內蒙古美食

近段時間，早晚天氣出現涼意，不少市民開始盤算著“大補特補”。立秋一過，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、訥呆等，中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”一說，進補有利於趕走秋燥、調養生機、保持健康的體魄和旺盛的精力，從而達到減少疾病和推遲衰老的目的。但專家提醒，不恰當的進補方法不僅收不到預想

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