伊利火炬雪糕

伊利火炬雪糕

伊利火炬雪糕是一種美味的消暑食品。產自伊利公司。營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,能消熱解暑、止渴提神,但過量的食入可損傷胃黏膜,而經常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食慾下降和消化不良,時間久了還會得胃病。

(圖)伊利火炬雪糕伊利火炬雪糕

營養分析

1. 雪糕中富含維生素A,可以防止皮膚乾燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;
2. 雪糕中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝
3. 雪糕中的乳清對黑色素有消除作用,可防治多種色素沉著引起的斑痕;
4. 雪糕能為皮膚提供封閉性油脂,形成薄膜以防皮膚水分蒸發,還能暫時提供水分,可保證皮膚的光滑潤澤;
5. 雪糕中的一些物質對中老年男子有保護作用,喝雪糕的男子身材往往比較苗條,體力充沛,高血壓的患病率也較低,腦血管病的發生率也較少;
6. 雪糕中的鈣最容易被吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理,孕婦應多喝雪糕,絕經期前後的中年婦女常喝雪糕可減緩骨質流失

營養成分

牛奶:牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人稱“白色血液”,是最理想的天然食品。 奶中的蛋白質主要是酪蛋白白蛋白球蛋白乳蛋白等,所含的20多種胺基酸中有人體必須的8種胺基酸,奶蛋白質是全價的蛋白質,它的消化率高達98%。乳脂肪是高質量的脂肪,品質最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖類。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,很容易消化吸收。每100克牛奶含水分87克,蛋白質3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,鈣120毫克,磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國際單位,維生素B10.04毫克,維生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,維生素C1毫克。可供熱量69千卡。

朱古力:朱古力可以緩解情緒。每當心情不好的時候吃朱古力。把朱古力放在嘴裡,閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。其實朱古力裡邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。其實朱古力的作用還很多的,朱古力還有止痛的作用,尤其是對女孩子。很靈的喔!當然還是分人啦,什麼都不是對每個人的。朱古力還有減肥的作用喔!很驚訝嗎?呵呵,你是不是要問朱古力怎么可能減肥呢?它不是增肥的食物嗎?朱古力吃多了當然就變成增肥的食物啦!可是吃少量的朱古力是有助於減肥的。

相關詞條

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們