內容簡介
二十四節氣應該吃什麼、不該吃什麼是養生的一大學問。我們只有順應了二十四節氣變化的規律和特點進行合理的飲食，方可以自然之道養自然之身，達到健康長壽的目的。
目錄
第一章 了解二十四節氣的相關知識
二十四節氣的命名
二十四節氣與人體健康息息相關
二十四節氣養生歌訣
二十四節氣養生表
四季養生表
第二章 春季養生，重在養肝
立春——助陽氣，護肝氣
適宜吃的食物和中藥材
白蘿蔔
芹菜
香菜
大蒜
蔥
二十四節氣吃什麼宜忌速查
《二十四節氣吃什麼宜忌速查》是由中國紡織出版社出版的圖書。
基本信息
- 名稱：二十四節氣吃什麼宜忌速查
- 作者：《好生活百事通》編委會
- 字數：250000
- 出版社：中國紡織出版社
- 頁數：209
- 開本：12開
- 出版時間：2011年10月1日
