理念
漫說銳詞：三早生活“三早”生活理念，即：讀一份晨報，吃一份早餐，做一次晨練。在享受美味早餐的同時，獲得當天第一手資訊，緊跟時代潮流，共同打造健康的早間生活方式。“三早”生活不僅僅是種理念，而是能輕鬆融入生活的一種實踐。
推廣
“三早”生活概念始於2009年，某餐飲品牌聯手全國各家晨報/早報，在各地發出“早讀、早餐、早鍛鍊”早間健康生活倡議，聯合舉辦各類活動，聚集社會各方面的力量，推廣健康合理的生活概念，提倡建立積極、科學、時尚的生活習慣，共同推廣早間健康生活方式。
截至到2013年2月，覆蓋城市從最初的19個擴大到超過30個，全國已經有超過30家媒體、高校參加到倡導“三早”生活的隊伍中。
意義
“早讀、早餐和早鍛鍊”三早陪伴無數人，中國內地的一些城市已經形成了初具規模的“三早效應”。越來越多的校園“夜貓子”早早起床，加入到了“三早達人”的行列，身體力行“三早達人”生活。
每天早起10分鐘，讀一份早報，吃一份早餐，做一次早鍛鍊，享受一個美好的清晨，工作、學習更有效率。許多人紛紛帶動自己的家人、身邊的朋友踐行“三早”生活。
中國移動手機報·互動百科IN詞_2013年03月
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