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為什麼拿破崙能夠頂住壓力而叱吒風雲？為什麼海倫·凱勒在雙目失明的情況下，心中依然有光明之夢？這都是健康心態所起的作用！心態是我們真正的主人，它能使我們成功，也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態的人去做，其結果可能截然不同。心態決定人的命運，不要因為我們的消極心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬於那些抱有積極心態並付諸行動的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運，那從現在開始改變自己的心態吧！內容簡介
心態能使我們成功，也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態的人去做，其結果可能截然不同。心態決定人的命運，不要因為我們的心態而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬於那些抱有積極心態並付諸行動的人。目錄
第一章改變對待自己的心態接受真實的自己
塑造一個最好的“我”
學會寬恕自己
做自己想做的事
別讓自己活得太累
做人應有好的心態
掙脫心靈的枷鎖
打破心中的瓶頸
清掃心靈的垃圾
學會苦中作樂
為自己喊“加油”
給自己來點獎賞
對自己說“OK”
想好了就去做
精彩書摘
第一章改變對待自己的心態接受真實的自己
在這個世界上，有些人不喜歡自己，因為他們無法接受自己。
不接受自己的人，常常心情鬱悶，對生活中的一切都沒興趣；他認為自己思想怪誕，懷疑自己患有某種精神病；他還常抱怨周圍的親友、同事、鄰居不能理解他等等。實際上，他沒有任何精神病，問題在於他不能接受自己，從而影響到他對別人的接受，進而產生其他適應方面的困難。由於他不曾意識到這點，無病自擾之，才表現出自暴自棄的傾向。
可見，對所有人來說，正確的評價自己、接受自己至關重要。它關係到建立正確的自我觀念以適應環境，促使性格健康發展。接受自己，去除自卑感，是精神健康的重要保證。
怎樣才能增強自我接受感呢？
首先，要克服完美主義，意識到自己不可能做到十全十美，因為這世界並不完美，家人、友人一樣有缺點。十全十美是可遇而不可求的，所以，應當“知足常樂”。要容忍體諒，不但要做到與他人相處容易，亦要做到對自己的行為不致苛求。不要做時鐘的奴隸，儘可能地在時間限制內完成工作，記住“欲速則不達”。要明白討好所有的人是不可能的，根本不必去嘗試。“受歡迎”的本意是使他人賞識你本人，而不是你的最好表現。嘗試一下“言所欲言”，坦誠和直率能消除許多障礙與心理壓力。要對自己有信心，你如其他人一樣有可取之處。勿過分自責，任何人都有彷徨的時刻；勿自卑自憐，你的遭遇並不重要，你對遭遇的反應才是最重要的。
其二，要做到真正了解自己。自知者明，自勝者勇。你可以通過比較法(與同齡、同條件的人相比較)、觀察法(看別人對自己的態度)、分析法(剖析自己，了解自己的工作成果)等來認識了解自己。
盤點生活勵志書籍（十）
| 人生需要學習，人生需要智慧，人生需要奮鬥，人生需要勵志，讀一讀生活勵志圖書，感悟人生，不斷的提升生命和生活的質量。 |
