《右腦革命》
《右腦革命》是郭瑩瑩編著的作品,由化學工業出版社在2010年1月1日出版。本書融合科學家、醫學家、心理學家與教育學家眾多理論於一體,將枯燥的理論以通俗易懂的語言表述出來,並且直接將這些演化成果轉化為具有可操作性的方法,讓你可以輕鬆掌握開發右腦的簡單方法,在日常生活中隨時隨地開發自己的右腦潛能。
基本信息
- 名稱:《右腦革命》
- 作者:郭瑩瑩 著
- 類別:圖書 > 勵志與成功 > 成功學
- 價格:¥24.80
- 語種:中文
- ISBN:9787122064400
- 出版社:化學工業出版社
- 頁數:184頁
- 開本:16開
- 出版時間:2010年1月1日
- 裝幀:平裝
圖書信息
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作者:郭瑩瑩著
出版社:化學工業出版社
ISBN:9787122064400
出版時間:2010-01-01
版次:1
頁數:184
裝幀:平裝
開本:16開
所屬分類:圖書>勵志與成功>成功學
印刷時間:2010-01-01
紙張:膠版紙
印次:1
正文語種:中文
定價:¥24.80
內容簡介
大腦含有2000億個腦細胞;大腦可以儲存1000億條信息:大腦平均每天產生4000種想法:大腦中信息傳遞速度超過150公里/小時。毫無疑問,人類擁有世界上最發達的大腦。但是,為什麼除了少數僅有天才外,我們的智商僅僅在80~130之間?答案是,我們之所以不夠聰明,是因為我們荒廢了90%以上的大腦!
媒體評論
哈佛大學右腦開發研究教學計畫,迄今為止已經培育出了6位美國總統、32位普利茲獎得主、33位諾貝爾獎得主,以及眾多高官名流和企業巨頭。左腦記憶是一種“劣質記憶”,不管記住什麼很快就忘記了,右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶效果簡直就是1:100萬,左腦記憶實在沒法和右腦相比。——七田真我思考問題時,不是用語言進行思考,而是用活動的跳躍的形象進行思考,這就使右腦的功能得到了發揮。——愛因斯坦在全球範圍內應颳起一場“右腦風暴”。——柯林頓“地球上未開發比例最高的地區,就是介於我們兩隻耳朵中間的方寸之地。”——美國科學家代爾·歐布萊恩
目錄
Part1神奇的右腦左腦右腦,各司其職/2右腦的工作狀態/7Part2開發右腦好處多學海無涯,右腦做舟/11抓住最後的機會/13靠右腦成功/15擁有更幸福的人生/17Part3讓右腦在生活中動起來這樣吃,右腦才有勁/20別讓右腦沒精打采/23抓住右腦的生物規律/25右腦需要正確呼吸/27給心情加點糖/29利導思維讓我們樂觀起來/31關閉左腦習慣/33充分運用你的左手/35不妨來點壓力/37留點時間給右腦/39右腦更需要休息/41梳頭?梳腦?/43好好享受一次按摩/45活力人生,活力右腦/47多接近大自然/49上得廳堂,下得廚房/51把家務變成遊戲/53關掉電視,打開書本/56扔掉計算器/58為右腦學外語/60Part4在遊戲中開發右腦來段優美的音樂/63畫出你的心/65天天都是元宵節/67人人都是故事大王/69對弈的藝術/71擁有一雙巧手/73不可小瞧的連連看/75大膽開口唱歌/77假裝是個左撇子/79重拾古老的珠算/81如果我是導演/83讓我們跳起來/85準備好靈感記錄本/87向愛因斯坦學習/89粉墨登場的時候到了/91來,開個店/93換種方式表達自己/95寫封圖文並茂的信/97Part5關於右腦的特殊訓練調整你的Q腦波/100給自己一段冥想時間/102催眠其實很簡單/103你也能看見心像/105左側肢體操/107把手指動起來/110來一次雙手互搏/113十點五十五分訓練法/115為右腦睜開的眼睛/117挖掘你的瞬間記憶力/119快速讀,快速聽/121來點聽覺刺激/123利用諧音記憶/125ESP訓練法/127學會運用CMT/129識別圖形和符號/130看看你能想多遠/132換個角度思考/135發現你的直覺/137Part6學會用右腦速讀一目+行和+目一行/140普通人的閱讀方式/142影響閱讀的壞毛病/144驚人的右腦速讀/146磨刀不誤砍柴工/148訓練出火眼金睛/151建立你的眼、腦關聯/154視野決定速度/156把握閱讀的節奏/159七種最有效的右腦閱讀方式/161Part7開啟你的右腦記憶為什麼記不住?/165右腦記憶是優質記憶/167拿起我們的右腦照相機/169畫出思維導圖/171展開聯想/174強制記憶見奇效/176轉碼關鍵點記憶法/178繪製你的專屬圖解字典/180張開你的嘴/181走進自己的回憶/183
前言
人的大腦有多強大?先來看一些數據——大腦含有兩乾億個腦細胞:大腦可以儲存一乾億條信息:大腦平均每天產生四乾種想法:大腦中信息傳遞速度超過每小時150公里。毫無疑問,人類擁有最發達的大腦。但是,為什麼除了少數僅有天才外,我們的智商僅僅在80~130之間,只比智商接近80的黑猩猩高不了多少呢?答案是令人遺憾的。我們之所以不夠聰明,是因為我們荒廢了90%以上的大腦。就像美國科學家戴爾-歐布萊恩所說的:地球上未開發比例最高的地區,就是介於我們兩隻耳朵中間的方寸之地。幾乾年來背四書、誦五經、考八股的教育方式,強化了我們左腦邏輯分析、信息處理、抽象思維之類的能力,卻也幾乎完全扼殺了負責形象思維右腦的活力。一隻眼睛看東西不會清楚,一隻腳走路也不會迅速,那么,只用一邊大腦思考的我們,又怎么聰明得起來?美國奧·恩斯坦教授說,人腦兩個半球如果積極配合.人腦的總能力和效率就會成倍地提高,那么,反過來說,只用左腦思考的我們,能力和效率就是在應有水平上成倍地減少。所以,本該擁有同樣智力的我們,只能仰視愛因斯坦、牛頓、達·芬奇、達爾文等右腦能力健全的幸運兒,然後對著自己平平無奇的智商無計可施。 真的無計可施嗎?不!只要你積極開發右腦,一樣有機會發揮出大腦的潛力,成為競爭中的佼佼者
精彩書摘
《老子》中描述古代生活是“雞犬相聞,老死不相往來”,雖有誇張,但信息閉塞的確是事實,人們茶餘飯後談論的不過是家中長短.能談經論道、侃侃論述天下事,就更讓人刮目相看了。但是到了網路發達的今天,信息已經成了最不稀奇的東西。2008年7月僅整合一個月的雅虎,就宣布其生活服務分類板塊的有效信息,已經超過了50萬。而據IDC統計,2006年一年,全世界就生產出16101ZGB**的數字信息。 怪美國社會學家兼著名作家戴維·申克在新書《信息煙塵》中抱怨:“信息,曾經稀少缺乏,並被當成魚子醬來珍惜:但它現在卻跟花生一樣充足,被視為理所當然。”在信息唾手可得的環境中,縱論天下已經不太稀奇,一個受過正常教育的成年人擁有的知識量,已遠遠大於古代的才子們。要想從競爭中脫穎而出,我們不得不向大腦輸送更多的信息,從中檢索出有用之物,並去粗取精汲取更多的知識。然而,我們慣用的左腦記憶法,則無法滿足我們大量閱讀記憶的需求。一般人閱讀速度平均為每分鐘300~700字,皓首窮經也難以掌握足夠的知識,變身為知識型人才。