319種中國野菜圖鑑

內容介紹

中國第一部野菜圖鑑,品種精選自古代名著《救荒本草》。
系統介紹野菜生長地、辨識特徵、採食方法,特別詳述了其藥理和食療功效。
“野生狀態下的彩色照片+現代彩色手繪圖+原著古版畫”,即方便辨認,更是視覺的盛宴。
郊遊必備手冊,全家人的歡樂野菜園。
600年前,明朝一位憂國憂民的王子,在他自己的花園裡遍植野草,口嘗滋味,歷時數年,寫成了一部指導百姓辨別可食植物,從而度過荒年的經典著作——《救荒本草》。今天。我們雖然已不再有荒年之虞,但600年前王子的悲憫之作卻並沒有失去其意義——它為深受現代不良生活困擾的人提供了幾百種健康有益的野生食物,展現了一種親近自然的生活方式。《中國的野菜》即以《救荒本草》為權威底本,並綜合各家的考證結果,精選典型的中國野菜319種,配以彩色照片和精細手繪辨識圖等,方便採摘和食用。
實用的內容:你是一位綠色食品的忠實追隨者嗎?你想到郊外去尋找一些意外收穫嗎?相信你一定可以在本書中鎖定目標,是萱草、桔梗,還是蒲公英?自己翻翻看吧!
速查的信息:本書每種野菜的信息都非常清晰明了,從別名、產地、形態,到食用部位、採食時間、食用方法、藥用功能,還有各種別出心裁的小標識做輔助。想了解什麼?一查就知道啦!
易於辨認的植物圖:擔心還是找不到它?本書在保留原著古版線描圖的基礎上,特別為每種野菜都補充了至少1張原植物在野生狀態下的清晰照片、1張精確解構植物細節特徵的彩色手繪牽線圖。看過本書,你一定能在郊外驚喜地尋到它的芳蹤。

作品目錄

中國常見的野菜圖譜編者序:善待自然的賜予本書內容導航開篇1. 《中國的野菜》的權威底本:(《救荒本草》 豐富典型的野生植物種類 注重野菜的食用價值,圖文並茂的表現形式 對後世本草著作的深遠影響2. 《救荒本草》的作者:親嘗百草以救荒的 周定王朱(木肅)3. 幾經翻刻:《救荒本草》的版本流傳4. 5部15類:《救荒本草》對野菜的分類5. 從救荒到保健:野菜在現代生活中的價值轉變 真正純天然、無污染的綠色食品 高於一般蔬菜的營養價值 獨特的野味 藥食兩用的食療功效6. 《救荒本草》的現代化:本書對古代典籍的 改造 去除原書中的部分植物,保留植物三百餘種 增加豐富、形象的照片和手繪圖,輔助閱讀 補充更豐富、更好吃的食用方法 添加各種植物的藥用功能7. 鑑別野菜的第一步:搞懂本書將要出現的 這些名詞8. 準備出發:野菜的採集 裝備一:最利於采菜的服裝 裝備二:不容忽視的隨身物品 裝備三:事半功倍的採集工具9. 烹出美味與健康:野菜的多種吃法第1章 草部刺薊菜大薊山莧菜款冬花萹蓄尖刀兒苗大藍石竹子紅花萱草車輪菜白水葒苗黃耆威靈仙馬兜鈴鏇覆花防風郁臭苗澤漆山萮菜酸漿草蛇床子前胡桔梗茴香夏枯草藁本柴胡漏蘆龍膽草馬鞭草豬牙菜六月菊地榆川芎葛勒子秧連翹仙靈脾野生薑馬蘭頭豨薟澤瀉竹節菜獨掃苗歪頭榮兔兒酸鹼蓬蔞蒿水萵苣水辣菜紫雲菜鴉蔥匙頭菜雞冠菜水蔓菁野園荽山芥菜紫香蒿金盞兒花費菜千屈菜柳葉菜婆婆指甲菜鐵桿蒿山甜菜山芹菜剪刀股水蘇子風花菜鵝兒腸毛連菜小桃紅委陵菜青莢兒菜耐驚菜雨點兒菜白屈菜扯根菜草零陵香涼蒿菜粘魚須野艾蒿堇堇菜婆婆納蠍子花菜白蒿野同蒿野粉團兒蚵蚊菜狗掉尾苗回回蒜地槐菜螺黶兒泥胡菜兔兒絲老鸛筋絞股藍山梗菜抪娘蒿麥藍菜女婁菜獨行菜山蓼葛公菜鯽魚鱗珍珠菜風輪菜酸桶筍大蓬蒿狗筋蔓金瓜兒兔兒傘杓兒菜虎尾草野蜀葵蛇葡萄水蓑衣小蟲兒臥單兔兒尾苗地錦苗野西瓜苗香茶菜薔蘼梅毛女兒菜櫳牛兒苗鐵掃帚山小菜羊角苗耬斗菜和尚菜葳蕤天門冬百合沙參麥門冬蒼朮菖蒲葍子根**野胡蘿蔔綿棗兒野山藥細葉沙參雞腿兒老鴉蒜雞兒頭苗雀麥回回米蒺藜子茼子稗子莠草子野黍雞眼草燕麥潑盤絲瓜苗地角兒苗山黧豆龍芽草錦荔枝雞冠果羊蹄苗蒼耳水慈菰姑娘菜土茜苗白薇蓬子菜米布袋天茄兒苗苦馬豆地黃苗黃精苗牛蒡子遠志杏葉沙參牛皮消菹草水豆兒水蔥蘆筍茅芽根葛根何首烏瓜樓根磚子苗菊花金銀花望江南黑三棱荇絲菜茭筍薴根胡枝子第2章 木部茶樹夜合樹木槿樹白楊樹黃櫨檀樹芽椿樹芽椒樹雲桑黃楝樹凍青樹女兒茶省沽油回回醋槭樹芽龍柏芽兜櫨樹山茶科花楸樹木欒樹烏棱樹刺楸樹籠樹椴樹臭蕻蕤核樹酸棗樹橡子樹實棗兒樹孩兒拳頭山藜兒山里果兒無花果白棠子樹拐棗木桃兒樹野木瓜驢駝布袋吉利子樹枸杞柏樹皂莢樹楮桃樹柘樹木羊角科藤花菜(木霸)齒花楸樹臘梅花馬棘棠梨樹槐樹芽文冠花榆錢樹桑葚樹竹筍第3章 米谷部野豌豆(豆勞)豆山扁豆回回豆蠶豆山菉豆養麥苗御米花山絲苗油子苗黃豆苗刀豆苗眉兒豆苗蘇子苗豇豆苗舜芒谷第4章 果部櫻桃樹胡桃樹梨樹柿樹葡萄李子樹樝子樹木瓜郁李子菱角軟棗野櫻桃芋苗石榴杏樹棗樹桃樹鐵葧臍雞頭實蓮藕第5章 菜部芸薹菜莧菜苦苣菜馬齒莧菜苦蕒菜莙莛菜邪蒿同蒿冬葵菜蓼芽菜曹蓿薄荷荊芥水*香菜灰菜火焰菜山蔥水芥菜遏藍菜山菩蕒南芥菜山萵苣黃鵪菜柴韭孛丁菜甘露兒地瓜兒苗澤蒜薤韭野蔓菁附錄1 《救荒本草》原文附錄2 植物種名、屬名拉丁文索引附錄3 植物名漢語拼音索引

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