黃精燉豬尾

原料:黃精15克,豬尾巴2個,乾淮山片20克,乾香菇6個。 
調料:精鹽1小匙,味素少量,胡椒麵1/2匙,料酒1大匙,蔥、姜各6片。 
製法: 1.黃精、乾淮山潤濕,改刀待用; 2.豬尾洗淨剁成小段,焯水待用; 3.鍋中炒香蔥姜段,投入原料,快熟時調味,煲至豬手離骨即可食肉飲湯。 
價值分析:本品豬尾軟糯,湯醇味濃,黃精含天冬氨酸,高絲麗酸等成分,具有提高細胞免疫,降血糖、抗菌的作用,配以豬尾、淮山、香菇等共同配食,其補益免疫之功顯著。 
功效:益氣養陰,強筋壯骨,提高抗病能力,降膽固醇。

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