食鹽炒芝麻

芝麻90~120克,食鹽少許。 功能養血通乳。 適用於婦女產後缺乳等症。

菜系及功效

乳母食譜 通乳食譜

口味

清香味

工藝

炒制

製作

主料:芝麻120克

調料:鹽2克

將芝麻、食鹽共炒至發香即可食用。 也可將芝麻炒熟後加入食鹽碾碎食用,更利於吸收。

小帖士

1. 養血通乳。

2. 適用於婦女產後缺乳等症。

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