靈芝爆心花

補血止汗鮮豬心500克,靈芝15克,青椒片50克,黃酒10毫升,精鹽4克,味素2克,植物油、濕澱粉、鮮湯,蔥花、生薑來各適量。 將豬心洗淨,剞麥穗花,下黃酒、精鹽、濕澱粉上漿。 靈芝研成末,加鮮湯、黃酒、精鹽、濕澱粉對成芡汁,炒鍋上火,倒入植物油,燒至七成熱下入豬心花爆熟,出鍋瀝油。

用途:

健腦益智 養心安神 補血止汗

材料:

鮮豬心500克,靈芝15克,青椒片50克,黃酒10毫升,精鹽4克,味素2克,植物油、濕澱粉、鮮湯,蔥花、生薑來各適量。

做法:

將豬心洗淨,剞麥穗花,下黃酒、精鹽、濕澱粉上漿。靈芝研成末,加鮮湯、黃酒、精鹽、濕澱粉對成芡汁,炒鍋上火,倒入植物油,燒至七成熱下入豬心花爆熟,出鍋瀝油。炒鍋回火,留底油下蔥花、生薑末、青椒片,倒入熟豬心花及對好的芡計翻勻,淋入明油出鍋裝盤即成。

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