雞蛋煮枸杞

雞蛋煮枸杞是一道簡單的湯羹,主料是雞蛋150克、枸杞子30克、棗(乾)10克。

基本信息

基本信息

主料:雞蛋150克

輔料:枸杞子30克,棗(乾)10克教您枸杞煮雞蛋怎么做,如何做枸杞煮雞蛋才好吃 將雞蛋、枸杞子、大棗同煮,待蛋熟後,去殼,再煮5-10分鐘,即可。

小帖士-健康提示:

補腎養肝。

小帖士-食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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