雜菜咖喱三文魚頭

雜菜咖喱三文魚頭

三文魚頭 咖喱、奶油。 5、把姜與洋蔥放入炸過的三文魚頭的油鍋里爆出香味來。

簡介

雜菜咖喱三文魚頭是以三文魚頭、菜花、紅蘿蔔、土豆、洋蔥等為原料製作而成的咖喱味美食。

製作

原料

主料:
三文魚頭 一個

雜菜咖喱三文魚頭雜菜咖喱三文魚頭

配菜:
菜花、紅蘿蔔、土豆、洋蔥、蔥、姜、九層塔。
調料:
咖喱、奶油。步驟

1、先把三文魚頭對半切開用胡椒粉鹽醃,在烹飪前再洗乾淨擦乾水分。2、三文魚頭先沾上一層麵粉。
3、後再掛槳用油炸。
4、炸到兩邊金黃色就取出來將鍋里油倒出一部分留一點底油。
5、把姜與洋蔥放入炸過的三文魚頭的油鍋里爆出香味來。
6、再將三文魚頭重新放入鍋里,約一碗水倒入鍋里之後陸續加入配菜以及咖喱蓋上鍋蓋燜。(菜花、紅蘿蔔、土豆事先蒸熟,這樣可以減少烹調時間)
7、大部分材料都是熟的所以不必再花太長時間,鍋里的水快燒乾之前再放九層塔還有奶油就可以上碟了。

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