預防及治療
每個人都要懂得保護眼睛的重要性，了解有關眼睛的一般性生理知識和有關疾病的知識；不宜在光線較暗的地方看書；屈光不正者用眼時間不要太久，適當看遠處物體目標進行自身調節；可做眼睛保健操；避免眼部外傷和物理化學化刺激；不要用手揉眼睛，要用潔淨的手絹擦眼睛；定期檢查視力，及時發現問題及時解決。
頭痛病人如為了排除眼源性頭痛，應及時到眼科就診，必要時檢查眼底和眼部CT。定期檢查視力以便發現是否有屈光不正引起的眼源性頭痛；青光眼因有劇烈的眼痛伴同側頭痛、畏光流淚、虹視，全身可有噁心、嘔吐、發熱等症狀。，容易誤診為偏頭痛而延誤治療，必須引起高度重視。青光眼引起的頭痛和眼痛同時發生，按壓眼球可使頭痛加重，急性起病者可伴有視力急劇減退，重者僅有手動或光感，同時眼部充血明顯，角膜水腫，瞳孔散大，對光反應遲鈍或消失，測量眼壓有助確診。
散光與閱讀頭痛
散光患者因為外來物體成像無法在一個點上的時候需要加強眼內睫狀肌的調節作用，來幫助獲得最好的視力，因為過度地運用調節，睫狀肌與頭部神經也相關，久而久之，睫狀肌的疲憊會導致相應的神經疼痛。同時因為眼睛沒辦法把準確的信息傳遞給大腦，大腦對於視網膜上的圖像需要不斷的精細調節，信息的不統一，也會讓大腦感覺疲憊，從而引發頭痛。
由於散光的影響，會出現代償性的頭部傾斜，久之形成斜頸，常見於高度不對稱散光或斜軸性散光者。頸椎得不到舒適，同樣會對頭部造成影響，以上種種情況，都可能導致長期的頭痛發生。
目前西醫針對主要散光只能是配戴眼鏡予以矯正。規則性散光檢影后，用合適度數的圓柱鏡或球面聯合圓柱鏡加以矯正；非規則性散光可戴高透氧硬性角膜接觸鏡加以矯正。而醫則在原來臨床實踐中發現：針對眼球正在發育中的兒童患者，可採用改善眼部及角膜微循環等中醫手段措施來促進角膜向均衡方向發育，達到減輕或消除散光的目的。
散光隱形眼鏡也具有很好的矯正效果。散光隱形眼鏡對於散光的矯正比單純折算近視度數的隱形眼鏡效果要好。比如目前消費者使用較多的是博士倫散光隱形眼鏡，有清朗散光隱形眼鏡和純視散光隱形眼鏡兩種，它們具有稜鏡穩定法、精確光學區、360度舒適區、背面雙彎設計、鏡片圓邊設計、平衡兩側垂直厚度等六項核心科技支持來保障視力的清晰穩定。其中，純視散光隱形眼鏡，採用的是獨特的矽水凝膠材質，在保障了舒適度的同時，能達到5倍透氧，鎖水保濕，可超長時間配戴。對於消費者在選擇隱形眼鏡的時候，應該考慮此類具有散光矯正效果的散光隱形眼鏡。
