圖書信息
出版社: 北京體育大學出版社; 第1版 (2008年6月1日)
叢書名: 中國體育博士文叢
平裝: 114頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787811009637, 7811009633
條形碼: 9787811009637
尺寸: 23 x 15 x 1 cm
重量: 200 g
作者簡介
楊光，男，1978年6月出生，1997年考入東北師範大學體育學院運動訓練專業。2001年畢業後於次年考入日本國仙台大學，2004年畢業並獲得仙台大學楊光，男，1978年6月出生，1997年考入東北師範大學體育學院運動訓練專業。2001年畢業後於次年考入日本國仙台大學，2004年畢業並獲得仙台大學運動科學碩士學位。同年考入日本國東北大學，於2007年畢業並獲得障礙科學（康復醫學）博士學位，現為瀋陽師範大學體育科學學院副教授。
參加日本國國家級課題項目有：“跳躍運動對預防女性閉經後患骨質疏鬆症的效果分析”，“關於高級老人院老人的身體機能狀態、心理及生理問題的縱向追蹤調查研究”，“對弱體質老人實施跌倒預防訓練的效果性研究”等。
內容簡介
《運動對老年人常見病和醫療費的影響與對策》內容：科學研究結果表明，老年人機體的結構和功能仍有提高和改善的可能性，科學合理的身體活動，可以促進全身的血液循環，改善組織細胞的代謝能力。由於新陳代謝過程的改善，各器官、系統的功能會對運動負荷的適應性增強，能減輕機體老年性退行性改變的程度並延緩其發展的進程，使老年人的體質狀況得到增強和改善。
目錄
第一章 緒言
1.1 問題的提出
1.2 文獻綜述
1.3 研究內容
第二章 研究對象、研究方法與步驟
2.1 研究對象
2.2 研究方法
2.3 研究步驟
第三章 運動對老年人常見病的影響
3.1 運動對心血管疾病的影響
3.2 運動對呼吸系統疾病的影響
3.3 運動對代謝性和營養缺乏性疾病的影響
3.4 運動對消化系統疾病的影響
3.5 運動對泌尿生殖系統疾病的影響
3.6 運動對骨與關節疾病的影響
3.7 運動對神經系統及精神疾病的影響
3.8 運動對惡性腫瘤的影響
第四章 運動和老年人常見病對醫療費的影響
4.1 運動對醫療費的影響
4.2 老年人常見病對醫療費的影響
第五章 結論
5.1 研究的影響因素
5.2 研究制限
5.3 關於運動和常見病與醫療費的關係
第六章 對策——科學縫身與康復運動
6.1 運動指導的最好形式——運動處方
6.2 中老年人運動處方
6.3 弱體質老年人運動處方
6.4 老年人常見病運動處方
附錄
參考文獻
致謝
英文論文
