西紅柿土豆牛腩

西紅柿土豆牛腩

西紅柿土豆牛腩屬於家常菜譜,主要食材牛腩、西紅柿、土豆等,口味香,工藝燒,中級難度。具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。

製作:(1)將土豆切成塊過油,煸成金黃色,別糊才好。西紅柿切成大塊備用,牛肉(選擇有大理石花紋的,色淺紅)洗淨也切塊。(2)鍋放油,熱後將牛肉塊過油,留底油放蔥花姜茉煸香,下入西紅柿塊翻炒,見到鍋內出現紅汁,(如紅油的沫),加鹽、糖、花椒麵調味。(3)加入煸過的牛肉、土豆,翻幾下。再加入蕃茄醬(或蕃茄沙司)炒,加入溫水、雞精,湯以高過菜一些為好。(4)用大火燒開2-3分鐘後改小火微制。15分鐘左右即成。 

 特點:如果將本菜裝入沙鍋或小鐵鍋,下面加酒精爐加熱食用更加味美,這樣也許就應叫“鍋仔西紅柿牛腩”了。要點:翻炒時調味,一定不加醬油,在牛肉選擇上非常關鍵,燉牛肉時加幾塊切碎的桔子皮可以使牛肉更容易軟爛。

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