武士生涯
世界綜合散手冠軍1.全國武術冠軍（八卦掌）
2.全國自由搏擊第一名（04年少年組）
3.全國南拳套路金牌（洪拳）
4.世界武術文化節綜合散手金牌
5.國家武術金虎六段
6.國家一級武師
7.天罡派第七代掌門龍頭
8.渝洲忠義武士會（龍頭）
9.道法璞心堂（武堂堂主）
生平佚事
蘇豪鴻蘇豪鴻從小善動，立下習武志願，跟隨一代宗師長江大俠呂紫劍學習內家拳和純陽內功。得遇名師，武功自然是進步神速，又專修內功，練起武來常常事半功倍。他說到：“老祖宗的武功不是神話，而是真實存在過的，是刻苦修煉的結果。我輩縱然不敢與前輩比高低，但是也要向前輩的精神學習！”———抱著這種念想，蘇豪鴻更是努力練功，就連晚上休息的時間都不放過，經常通宵達旦的鑽研武學。16歲之時，實際修為已經頗高了……他不滿於現狀，在授業恩師呂紫劍的同意之後，拜得南系拳派宗師謝天恩為師。謝宗師是一介農民，但是卻風節甚高，不為五斗米折腰，其武功之高，年近八旬仍可一拳打垮土牆，再次拜得絕頂高手為師，讓蘇豪鴻非常興奮，暗自下決心用心鑽研，掌握好謝宗師的武功。在跟隨謝宗師學習的幾年中，通過和宗師的交手，他深感到內家拳拳法的中遠距離打法之缺陷，努力在南系拳法中尋找彌補之方法，謝宗師看出了他的疑慮，耐心的講解並將本門秘訣《天罡太陰功訣》傳授給他。蘇豪鴻經過許久之研究鑽研，一邊學習古典文化易經五行，一邊用各種手法做破招，久而久之，謝宗師的武學精髓已經被他掌握了。初露鋒芒的蘇豪鴻便有了“打遍天下”的想法。於是，他到處上門切磋交流，年紀輕輕竟然久戰無對手。深感意氣風發，便有了妄自菲薄之感，以為別派武功不是“雞肋”也，誰知在一次武林大會中，竟敗於70多歲的大金剛拳宗師李悟清之手，心服口服，向其叩頭學習並改變了自己的浮躁心態，潛心學習。出師之時，他感嘆道：“一山還有一山高，武林這潭水實在是深不可測啊！”
從而繼續走南闖北，飄北原，走廣東，闖貴州，常遇兇險之事，皆憑高超之武藝逢凶化吉。安定下來後的蘇豪鴻獲得全國武術冠軍，國家武術6段金虎，世界綜合散手金牌等等，並評得“國家一級武士”的稱號。
蘇豪鴻與此同時，蘇豪鴻開始教授武術，剛剛起步時並不順利，常常因為經營不善而面臨倒閉。但隨著一件事情的發生，這種情況也發生了根本性的改變。一次，蘇豪鴻不小心捲入一次武鬥，為保護他一朋友，竟然徒手擊退近20名持戒歹徒，事情驚動警方，警察趕到之時，驚訝於當時之情況，竟然問到：“真的…真的是你一個人打走的嗎？”————此事經過登報以及親見者口述，竟然無意之間打響了蘇豪鴻在當地的名聲，面對外界的紛擾，蘇豪鴻卻選擇了沉默，他對旁人說：“動手已經是無能為力之過失，還有什麼值得一提的呢？”------經過此事，拜師學藝者絡繹不絕，每天都會有幾名甚至十幾名有志學武的人經過各種渠道找到他，他卻說：“本門武功，乃（絕手武功），是下手最狠毒的一種，意在出手絕不留情面，非有德有緣之人不傳。這也是老祖宗的規矩，違背不得！”在選徒時，他都是萬分小心謹慎。我們從中看到的是對先輩的尊重和對社會的負責。
教拳授武的同時，他不忘向各派高手虛心請教，但卻對險惡之人，惡意中傷者嗤之以鼻，不願與其多說一句。他常對弟子說：“我們做人為事要虛心，性子好，修為才好，同時要潔身自好，習武之人，一般都性情火爆，一定要做到淡然。”四川龍華截拳道館館主黎龍華乃蘇豪鴻的徒弟，談到當日拜師的情景，黎先生感慨萬千，“當年本來是想打趴下他來揚名，誰知道半招就“死了”，師父真功夫，我算是服了。”黎又說到：“這些年，我眼見的聽說的踢館之事有好幾起，但是無一例外的都被打發了，有的時候是師父出手，有的時候是師兄出手，一兩下就分出勝負，這就是（絕手武功），我也動手過一次，一瞬間就分勝負了。哈哈……”他驕傲的說道。其弟子彭嚴軍說:“師父手勁兒很大，但是不主張以力取勝。有一次，我和一個北體散打科班出身的散打教練和師父吃飯，武林中人一邊吃一邊就聊到了訓練方法，師父說他從來不去健身房練力量。那位朋友就提出飯後和師父比一下勁道。師父喝了點酒，當時就用手指扣住他的肩膀脈門，叫他隨意掙脫。誰知道師父一邊喝酒一邊順手一抓的動作，那位朋友竟然無法掙脫，只得認輸作罷。事後，師父悄悄給我說，這是封脈扣穴。這是我唯一一次看到師父用點穴的手法。師父動作簡單，出手極快極準，一招一式都顯功力深厚，太難得了。”
蘇豪鴻蘇豪鴻的助手荊戀曾向記者說起一件趣事，有次，一個太極拳武館館主，找上門來切磋交流，雙方搭手試勁兒時，蘇一時蠻勁發作，失手中竟把該拳師肩骨打斷。事後，他心存愧疚，幾次登門拜訪，解釋誤會。幾經努力，才化解了一場武林紛爭。這樣的事情有段時間經常發生。所以近些年來，他都專心教武弄文，不再參與一些不必要的場合了，你們來的這幾天，中央電視台，晨報啊這些採訪，還有河北電視台的一檔室內綜藝節目，他都是推了又推的。上次受一位記者朋友邀請試拳，該記者開玩笑，說他瘦骨嶙峋的，沒有大塊大塊的肌肉，誰知他一動手，拳勁測出來是490斤，並說到：“中國功夫不靠手硬打人”，當時該記者嚇得啞口無言，只能嘆服道：“原來真有內家拳功！”。
蘇豪鴻據了解，蘇豪鴻曾向多派掌門高手求教武學，其中就包括家喻戶曉的詠春拳一代宗師葉問的長子葉準。更拜師太極宗師馮志強之高徒吉青虎大師，以求教太極拳真功。
著名薛顛系形意拳拳師辛建遙大師，以“身法如鬼魅，快，勁，巧，獨步武林”來形容蘇豪鴻。五台山八卦掌大師袁正環對其的評價是：“武學正宗，技擊獨步，不辱師名。”
時至今日，蘇豪鴻的天罡派第八代傳人在全球已達數千人之多，高手雲集。重慶玉麒麟集團董事長羅董事長向記者透露，將投資呂七武館，並開設分館于海口市市郊。“能將他的正宗武學帶去更多的地方，也是我的榮幸。”羅董事長對記者說到。
蘇豪鴻16歲立足於武林，百戰不敗。一生拜多位武林宗師為師，得其大成。大師文武雙全，功力精純，一生行俠仗義。任中國氣功協會首席顧問，美國舊金山中國內家拳研究協會首席顧問，其名號，實戰武功聞名中外。與多派掌門有著深厚的友誼。更研習教學南系拳法多年。常與散打搏擊高手切手交流，從未落敗。有一套以無限制真實實戰為目的的傳統武學體系。06年著論文《正論中華武術5000年》，07年著《格鬥心理學》，09年出《行拳妙學》。
君俠武論
蘇豪鴻1--武有術，功無道。一劍之氣足以技壓群雄。雙手擒龍亦能勇冠天下。嗚呼！唯有柱劍倚瞰洪流逐波，滄海桑田。以武論道，方可一笑傳於天下，一生瀟瀟灑灑！
2--「真正的武學，並非拳腳所練。」——至高者，不戰而屈人之兵，攻心之計也。唯有心法，任意方圓，上善若水。雖未移分毫，然心靜思遠，能達千里，查未覺之事故，蓋大丈夫真武學也。
3--武學之道，萬物自然，上善若水，慎獨心智，貴在中和，不爭之爭……
4--深刻了解武力與暴力的區別，並從中尋求解藥。
5--超越人類體能潛力，了解宇宙蒼生，了解微觀中的“人”和巨觀中的“人”。
6--靜----心靜思遠能達千里，成熟的心智，切忌浮躁，身心平靜如水。說得通俗一點就是把自己融為一汪水。
7--拋開一切樊籠，讓自己出於絕對的自由。
8--人的思想，如同羚羊掛角，無處可尋。人的武學修養到了這種境界，招式上的破綻已經不重要了，心法的剛正才是武學的正統。
9--一個人，站在山峰上，望下看大海。當一個人從高處往下看，對事物的看法就會改觀，你會發現很多東西，不是你看到的那么大。
10--習武者先要有容人之量，自視過高，只會令自己的眼光狹窄，將別派的優點看成缺點，久戰必失。
11--天罡絕手的技擊，包羅萬象，以【自然而然，化整為零，散而不散，頂而不聚，棉裡藏針，手毒心狠】著稱。技擊打鬥，贏就贏在功夫深和審時度勢。人這一輩子要吃過大虧才看得明白。勝就是生，敗就是死。要贏，必須狠，必須毒…
蘇豪鴻12--【意念在前，出手在先】———【技擊】，『速度』永遠是第一位的。無論力量多大，技術多巧，多么懂招懂勁兒，沒有快人一籌的速度，都是空談。但是，以正常人的速度，最快又能怎樣呢？快得過人的思想嗎？最快的速度，並非拳腳，而是對手剛剛一起念頭，你已將對手一眼看穿，對手雖尚未出招，但敗局已定……
13--打，不能說明問題。但是不能打，一定能說明問題！
14--大丈夫以寡敵眾，也只是等閒之事。———路見不平拔刀相助，英雄本色，在於武藝，更在於俠義。
15--吾輩習國術，不為烏紗，不屑銅臭，不欺百姓，不辱家風，不屈匪賊，不圖俠名，不做打手……蓋之：為往聖而繼絕學矣。
16--水能載舟亦能覆舟。武學可以讓謙謙君子變成市井狂徒，也可以讓江湖匪輩變為英雄俠客。
17--內家拳練拳的時候和真打的時候『手法和心法』是完全相反的。練拳的時候，以身壓肩，以肩壓肘，以肘追腕，擰腕達至〖通勁螺旋劍〗，但是打人時，卻是先把手腕像鞭子一樣猛甩出去，接著身子帶肩拖肘，猝然轟出。
18--何為【英雄俠士】？———路見不平，拔刀相助！為百姓分憂，為貧苦出頭！憂國憂民，敢於挺身而出反權貴！口若金剛，勇於以鐵齒銅牙為蒼生鳴不平！俠肝義膽不畏強權，正義凜然不入官場。【正大光明真君子！嫉惡如仇大丈夫】。
19--【功夫】這個東西，不求招招會，只求一招精。在整體功力和綜合素質達至『蒼勁、通潤、完整』的情況下，得一招之精妙，既可獨步一方。【技擊】，其實就是用整個身子去打人。周身無處不方圓，無處不拳腳。舉個例子就是：用身體去拍掌，跳起落地時猛的跺腳。『瞪眼，發勁，快打，收手』…
20--天之道，損有餘而補不足。人之道，則不然，損不足以奉有餘。孰能有餘以奉天下？唯有道者。———【拳法之妙，在於“快、勁、巧”。變幻莫測，在於招；融匯貫通，在於心；起落進退，在於行；閃轉騰挪，在於智；擒打摔撞拿，則在於寒暑之功也。】
21--【天罡派技擊】，絕情在心，手毒在技，眼觀人情世故，拳打眨眼之間。所謂：〖留情不出手，出手不留情。一毒既抵千般拙，較之於技更難敵。〗殺機展露之時，絕不留情……
22--【拳法】，招式不正，技術不正，很容易就可以糾正過來。一旦心法不正，就是理路不正，重擬拳法就非常的難，就像修了一棟【爛尾樓】，要在原地重修，就必須全部推倒，徹底從零開始…
23--【武術】之“術”為有形。但【武術】之“武”卻為無形。這尤其體現在技擊上。招式無長短，功力有深淺。技擊無規則，舉手有高低。———武學，不拘泥於任何形式，也可以是任何形式…
24--【淺談技擊意識】：技擊高手，一定要【攻防一體，連消帶打】，打的就是對手出手的一瞬間，那是最好的機會。對方一打你，你的第一反應一定不能是『躲』，而應該是『迎擊』或者『截擊』。〖寧在一思進，莫在一思存〗是拳譜中的至理名言。就是說千萬不能猶豫不決，要一想即打。形勢與意識達到高度結合，念頭一動，提手便打。一旦動起手來，絕不能心慈手軟，要一口氣將對手打垮，不打垮不停手。這就是我們老祖宗說的：【當場不讓步、舉手不留情。心慈面軟終無勝。 】……
25--【論『技擊時的距離感』】：比武實戰中，比（速度力量節奏功力）更重要的是〖距離感〗。距離感好的人，進可以貼身靠打，轉而撤出，保身護體，對方人再多，力量再大，也絲毫傷不了他分毫。差一厘米，就打不到人。多一厘米就能重傷對手。技擊能手，多在此處狠下功夫。———遠腳中拳近身肘抱腿膝貼身摔……
26--【論『技擊時的節奏感』】：比武實戰中，〖節奏感〗尤為重要。這集中體現在〖攻防轉換〗中。各派各門拳術中的【散手單式】之所練，其實也就是一個節奏感。【快不過一瞬，慢不過眨眼】。所謂：一攻一防最考功夫，表達的就是節奏感的重要性。———『攻時，防守空當顯露。防時，對方蛇之七寸盡收眼底。』……
27--【身法之妙】在於〖進退伸縮閃轉挪〗。技擊，若得身法之妙，上可輕鬆克敵，下可全身而退。進者：硬打硬進無遮攔。退者：九轉側身空中出。伸者：足印硬樁延伸功。縮者：屈腕縮肩蹲膝躲。閃者：形影之功閃轉打。轉者：線取中軸趟泥步。挪者：碎步寸移占巧位…
28--我不喜歡說【武術】，【武術】過於注重“術”，潛移默化的把“武”的核心放到“術”上了，逐漸變成假把式。我喜歡說【武功】、【武學】，“武”的核心應該體現在“功”和“學”上，才是正道……
29--【教徒弟】，就是要一教一放。教完了就教完了，別說得太多。靠他自己去領悟其中的奧妙，什麼都讓師父說完了，徒弟們是知道了，但是沒有探索苦練，以及自身體會，不算他自己的東西。這樣教出來的徒弟說道理懂，無功夫矣…
30--高質量的【切中路】是致勝的法寶。【技擊大家】多在此處狠下功夫。兩大要訣：腳劈中門，打半時差。
31--真正的【截擊】：攔截的並非對方的『拳腳招式』，而是對方的『進攻意圖』。對手剛一動攻擊你的念頭，即刻被你截擊住，手未舉，腳未提，已然被你封死了進攻線路，並且直截了當的對對方實行了突殺性的【一次性進攻】…
32--【判斷】：在對手攻擊的一瞬間，看清楚對手的進攻意圖，或【截擊】，或【瓦解】，或【大巧不工】，或【連消帶打】。攻防合一，陰陽圓轉，否極泰來，渾然一體，方為不敗之法……
33--【太極者】，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。———虛領頂勁，含胸拔背，松肩墜肘，氣沉丹田，形神合一，以意導氣。則一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人。英雄之所向無敵，蓋皆由此而及也……
34--心態平和，上善若水，武學可以是任何形式，也可以是沒有形式，順勢而為之，不可鏹鍍矣……
35--【感悟】：人，可以輸一百次。但是，一定要贏最後一次。
36--內家拳不同於一般功夫，內家拳注重身體感受，內功修為，崇尚自然之道，禪道結合，人武合一，抬手就有，不需要刻意記憶。
37--【功夫】，三練七養得真功，三養七練老來空……
38--天罡派【論叛徒】：反覆無常者，蓋小人矣。德行甚卑劣，故而不可與信之，不可傳道之。與之交矣，則必悔……
39--本門祖宗有訓：【收徒需謹慎，傳功獨行法。一語天機破，不可說妄人。】…
社會評價
中國武術界少有的將傳統武術和無限制實戰搏擊結合在一起的人，一套傳統的武術訓練方法，目的在高強度技擊的條件下，將養生功法融入中國傳統武學中。其高超的實戰功夫和輕功步法造詣更是體現了中華武學的博大精深，源遠流長。
