蒼耳煨鱧魚

主料:鱧魚1條,750克。 配料:蒼耳葉適量。 ①將鱧魚去掉肚腸後洗淨,將部分蒼耳葉填滿魚腹。

原料:

主料:鱧魚1條,750克。配料:蒼耳葉適量。

製作方法:

①將鱧魚去掉肚腸後洗淨,將部分蒼耳葉填滿魚腹。 ②另用蒼耳葉貼鍋底,將魚在蒼耳葉上擺好,加足量水,上火,煨熟、去皮魚肉。

特點:

適合於神經性皮炎患者食用。

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