花椰菜葵瓜子沙拉

孕期飲食

!2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血...一點核桃、瓜子等含鋅較多的零食，都能起到較好的補鋅作用。多補充VD專家建議...