職場上火症

職場上火症，是指職場人群中存在的因各種原因引起的敵對情緒，如討厭上司、討厭同事、討厭被分配的工作等等。患“上火症”的人工作效率大打折扣，也會變成讓同事討厭的人。

簡介

天氣熱，常常能聽到身邊人說“上火了，心裡煩”。職場上，同樣存在著因各種原因引起的“上火”現象，這種現象被稱作“職場上火症”。

症狀

一到辦公室，莫名其妙就想發火，討厭上司，討厭同事，討厭被分配的工作……

排解方法

職場上火症

1、正視內心陰暗。一旦有敵對情緒，會不由自主把對方的缺點放大，並在潛意識里扮演“無辜者”角色。無論敵視同事還是老闆，你的動機都不如想像的那樣純良與無辜。藏在理直氣壯後面的不過是嫉妒、挑剔、自卑與缺乏安全感。

2、發現別人的優點。80%的敵對情緒可以被克服。試著深入了解，發掘你討厭的那個人身上的優點，你會發現讓別人好過也是讓自己好過。

3、把敏感用在工作上。不妨在工作上多想一點，人際關係上少想一點。無論職場人際關係多么複雜，最終出位者絕對需要拿業績說話。