綠豆薏仁海帶湯

是綠豆薏仁海帶湯。製作工藝 1.綠豆洗淨用水泡漲；2.海帶洗淨鹽仁，切絲或段；3.鍋中放適量水，燒開後將綠豆、薏米、海帶煮至米熟，豆爛，加適量紅糖即可食用。

菜系及功效

水腫食譜 利尿食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜

口味

甜味 工藝：煮

製作材料

主料：綠豆20克,薏米30克,海帶(鮮)20克

調料：赤砂糖15克

製作方法

1. 綠豆洗淨用水泡漲；

2. 海帶洗淨鹽仁，切絲或段；

3. 鍋中放適量水，燒開後將綠豆、薏米、海帶煮至米熟，豆爛，加適量紅糖即可食用。