材料:
做法:
1.將銀耳用溫水浸泡30分鐘後洗淨,用剪刀剪去根部,然後用手撕成小塊;
2.將紅棗沖洗乾淨備用;
3.將梨洗淨去皮後,切成小片;
4.將撕碎的銀耳、紅棗和梨塊放入鍋內,倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開後轉小火煮1小時;
5.待銀耳煮得綿軟濃稠後放入適量冰糖和幾棵枸杞,再煮2分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。
銀耳,紅棗,梨,冰糖,枸杞幾棵1.將銀耳用溫水浸泡30分鐘後洗淨,用剪刀剪去根部,然後用手撕成小塊; 3.將梨洗淨去皮後,切成小片; 4.將撕碎的銀耳、紅棗和梨塊放入鍋內,倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開後轉小火煮1小時;
1.將銀耳用溫水浸泡30分鐘後洗淨,用剪刀剪去根部,然後用手撕成小塊;
2.將紅棗沖洗乾淨備用;
3.將梨洗淨去皮後,切成小片;
4.將撕碎的銀耳、紅棗和梨塊放入鍋內,倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開後轉小火煮1小時;
5.待銀耳煮得綿軟濃稠後放入適量冰糖和幾棵枸杞,再煮2分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。
雪耳又名銀耳與白木耳. 原來是野生於石上的膠質菌,雪耳有活血清熱與潤肺滋陰及強心補腦功能。銀耳用硫磺熏過以後,顏色變的雪白而得的名。購買銀耳時選微黃的比...
基本信息 營養成分 銀耳的挑選 製作方法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄冰糖雪耳燉雪梨,養顏,潤肺。此款糖水做法簡單,營養又美味。煮多了可以放冰櫃里,經常吃有益身體。特別是愛抽菸的朋友,可以經常喝,可以潤肺。
原料 做法 營養價值梨屬,Pyrus,薔薇目薔薇科的一個屬。落葉喬木或灌木,極少為半常綠,枝頭有時具針刺。冬芽具有復瓦狀鱗片。單葉互生,在芽中為席捲狀,葉邊有鋸齒或裂片,稀...
品種分布 栽種歷史 栽培技術 食用 觀賞價值雪耳糖水,美食,主要原料有雪梨1個、銀耳10克、川貝3克。雪耳即銀耳,口感濃甜潤滑,美味可口。性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之...
製作方法 食用須知冰糖雪耳羹是一道藥膳美食。滋陰潤肺,生津止渴。也可作為體質虛弱者的滋補之品。
製作食材 製作步驟 功效與作用 貼士芋艿燉雞湯 瓦罐燉雞湯 山藥燉雞湯
基本信息 內容簡介雪蛤生長於中國東北長白山林區山脈地勢高而寒的溝澤地帶,雪蛤膏是雌性蛤蟆的輸卵管附近的脂肪。素有“軟黃金之稱。雪蛤膏含多種蛋白質、胺基酸、微量元素是歷史悠...
食品簡介 醫學藥用 藥理功效 營養成分 食療介紹雞絲湯冬菇鳳爪煲三七老雞煲黃精紅棗燉老雞人參遠志雞紫河車紅棗烏雞煲雪蓮...兔肉煲杞龍兔肉煲菟絲子鹿鞭煲枸杞紅棗燉鹿肉羊肚人參燉鹿肉茴香紫蘇燉狗肉...肉油辣菇燉肉蛤蜊斬肉沙鍋風雞獅子頭沙鍋肚片湯沙鍋肉末豆腐沙茶燉排骨紅棗燉...
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