燜黃魚

燜黃魚是一款美味菜譜,主要材料有大黃魚500克,豬腿肉75克,竹筍50克。

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燜

燜黃魚的製作材料:

主料:大黃魚500克
輔料:豬腿肉75克,竹筍50克
調料:黃酒25克,醬油15克,白砂糖3克,味素1克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,香油15克,豬油(煉製)40克

製作方法

1. 黃魚刮鱗、去鰓、剖腹除去內臟,洗淨後在魚身兩面刻上斜刀,刀距1厘米增,刀深至骨,用醬油5克浸漬使其入味;
2. 豬肉、熟筍均切片;
3. 炒鍋置旺火上燒熱,用油滑鍋後,倒入豬油,燒至七成熱;
4. 投入黃魚煎至兩面呈金黃色,倒出瀝油;
5. 鍋內放豬油15克,燒熱後投入蔥段、蒜片、薑片煸出香味,再放入肉片、筍片煸;
6. 然後放入黃魚,加黃酒、醬油、白糖略燒一下,再加鮮湯,燒開後改用小火燒煮15分鐘;
7. 再用旺火稠乾鹵汁,用漏勺輕輕撈出黃魚,裝在長盤中,鍋里滷汁加味素,淋上麻油,起鍋澆在魚身上即成。

燜黃魚的製作要訣:

本品有油炸過程,需備豬油約150克

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