流行瘦身操(DVD+CD)

內容介紹

“流行瘦身操”為您制定全面，科學的減肥方法，從飲食，運動，按摩以及一些日常小秘訣來全面打造你的苗條身材，讓你不用遠離美食，輕鬆地以最健康，時尚的生活方式達到減肥的效果。