打牙關

打牙關，是指播音發聲訓練中口腔控制要領之一。打開牙關的簡稱。指上下頌在發音時要有較大的開度。上下頌開度對發音的清晰度和音色變化有一定影響，播音員應有擴大上下頜開度的能力，以適應播音的要求。打牙關是初學播音者需掌握的基本要領。其狀態可通過體會削蘋果的動作感覺到。

開牙關的練習一般就是半打哈欠，咬蘋果，控制住自己的下巴，然後找掀起頭蓋骨的感覺來打開口腔。不過做練習的時候要把握好自己的承受能力，不然下巴可能會脫臼。

至於打開牙關和張大嘴的問題，個人覺得打開牙關是播音的一種狀態，但是張大嘴就不一定了。

順帶一提，儘量少吃口香糖，會讓嚼肌也就是你的腮幫子變大，造成臉大，然後就會有上鏡問題出現啦。