欄目主持
美食顧問：大嘴米高 梁萬新（舅父新）
欄目特色
我愛返尋味節目現場電視界飲食節目繁多，競爭也十分激烈，要做一檔觀眾喜愛的飲食欄目實屬不易。不同酒家製作的同一道菜，其味道往往截然不同，除烹飪技巧差別外，本質上還是由於食材來源的差別。
《我愛返尋味》欄目挖盡心思，另闢蹊蹺，從食材上入手，使得這檔節目與其他美食節目有一個完全不同的切入點，而這也剛好滿足了現代人注重健康飲食，關心食材來源的需求。另外，節目採用專業美食主持+本土最紅笑星的搭配，使其輕鬆幽默的同時又融知識性、娛樂性與實用性於一體，既好看，又好吃，還好笑！
刊例表
南方電視台衛視頻道2012年廣告刊例價格表（本資料由廣東今視傳媒提供）
| 級別 | 播出時間 | 節目/位置 | 星期 | 5秒 | 10秒 | 15秒 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A 段 | 約17:57 | 南方報導 欄目前 | 一至日 | 10000 | 15000 | 20000 |
| 18:00-18:27 | 南方報導 欄目中 | 一至日 | 14500 | 21800 | 29000 | |
| 約18:27 | 南方氣象 欄目前 | 一至日 | 10000 | 15000 | 20000 | |
| 約18:35 | 都市笑口組 欄目前 | 一至五 | 10000 | 15000 | 20000 | |
| 娛人碼頭 欄目前 | 六至日 | |||||
| 18:40-19:00 | 都市笑口組 欄目中 | 一至五 | 14500 | 21800 | 29000 | |
| 約19:00 | 城事特搜 欄目前 | 一至五 | 13500 | 20300 | 27000 | |
| 我愛返尋味 欄目前 | 六至日 | |||||
| 19:03-19:57 | 城事特搜 欄目中 | 一至五 | 18000 | 27000 | 36000 | |
| 我愛返尋味 欄目中 | 六至日 | |||||
| 約19:57 | 今日最新聞 欄目前 | 一至日 | 13500 | 20300 | 27000 | |
| 20:00-20:45（一至五） | 今日最新聞 欄目中 | 一至日 | 18000 | 27000 | 36000 | |
| A 段 | 20:00-20:30（六至日） | |||||
| 約20:45（一至五 | 南方氣象 欄目前 | 一至日 | 13500 | 20300 | 27000 | |
| 約20:30（六至日） | ||||||
| 約20:54 | 老友劇場 劇場前 | 一至五 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 約20:56 | 老友劇場 1集 片頭前提要後 | 一至五 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約21:40 | 老友劇場 1集 劇尾後 | 一至五 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約21:45 | 老友劇場 1集 下集預告後 | 一至五 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 約21:50 | 老友劇場 2集 標版後 | 一至五 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約22:35 | 老友劇場 2集 劇尾下集預告前 | 一至五 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約20:36 | 72家房客 前 | 六至日 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 約20:40 | 72家房客 1集 上集提要後 | 六至日 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約21:10 | 72家房 1集後2集前 | 六至日 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 約21:30 | 72家房客 2集 下集預告前 | 六至日 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約21:35 | 美麗戰場/緣來是你 欄目前 | 六至日 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 21:40-22:55 | 美麗戰場 欄目中 | 周六 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約23:00 | 開心嘆世界 欄目中 | 周六 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 21:40-23:05 | 緣來是你 欄目中 | 周日 | 12500 | 18800 | 25000 | |
| 約22:40 | 講開又講 欄目前 | 一至五 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 約22:57 | 第一故事 欄目前 | 一至五 | 6500 | 9800 | 13000 | |
| 23:00-23:25 | 第一故事 欄目中 | 一至五 | 9000 | 13500 | 18000 | |
| 23:25-23:50 | 文化類節目 前、後 | 一至五 | 5000 | 7500 | 10000 | |
| 23:05-23:45 | 大型時尚欄目 前、後 | 六至日 | 5000 | 7500 | 10000 | |
| 南方衛視2012年廣告刊例說明 ： | ||||||
| 1. 廣告播出指定正一或倒一位置，加收30%的播出費；指定正二或倒二位置，加收20%的播出費；指定正三或倒三位置，加收10%的播出費；廣告≥15秒方可指定播出位置；標版、導視及本媒體宣傳等特殊廣告不計作位序。 | ||||||
| 2. 20秒廣告計價方式為10秒價格X2；30秒廣告計價方式為15秒價格X2。 | ||||||
| 3. 如遇節目特殊編排，我司將提前通知；如遇不可抗因素，導致錯播，漏播現象，我司將以補播形式予以補償。 | ||||||
| 4. 凡播出的各類廣告，提前或錯後30分鐘視作正常；因重大活動或特殊情況，出現正常時段廣告隨節目提前或順延播出的情況，亦視為正常，不予補償。 | ||||||
