概述
意象對話技術是主要由我國心理學家朱建軍先生創立的一種心理諮詢與治療的技術。它既簡單易學，又深邃開放，既見效快，又療效持久；它是從精神分析和心理動力學理論的基礎上發展出來的，這一技術創造性地吸取了夢的心理分析技術、催眠技術、人本心理學、東方文化中的心理學思想等。它通過誘導來訪者做想像，了解來訪者的潛意識心理衝突，對其潛意識的意象進行修改，從而達到治療效果。
朱建軍簡介：
心理學博士，心理諮詢師和心理醫生。自1987年開始從事心理諮詢和治療，90年代創立心理諮詢和治療的意象對話技術。在從事心理學研究的第一個十年，他的一個思考者和嘗試者，他研究精神分析、釋夢、催眠等技術。在從事心理學研究的第二個十年，他是一貫探險者和自修者。他曾經在近一年的時間中，每天用十幾個小時對自己做心理訓練和自我催眠，甚至冒險誘發自己的幻覺體驗和神秘體驗，深入潛意識，獲得了對人性的直覺的領悟。在心理學的研究中，著作及合著有《夢—內心的聲音》、《藍色17歲心靈大廈漫遊》等18部，目前文章發表已超過百萬字。走夜路的人有時會遇到鬼打牆，他們走啊走，走了很久之後卻發現自己又回到了起點，於是再出發，拖著疲憊的身體，壯著自己的膽子，再走很久之後，發現自己又一次回到了起點……就這樣一次又一次，他們越來越害怕，他們說真是見鬼了，最後他們失望了，再不相信自己能走出這迷茫。
鬼並不存在，阻礙他們的“牆”也並不存在，並沒有什麼實在的東西阻擋他們的道路，而他們之所以不能走上正確的道路，只是因為他們沒有看到光：這是在暗夜，他們看不見路標；沒有燈塔；他們看不見指引；他們沒有望天上看，或者看了，但是天上有烏雲而看不到北極星。我們或許可以說“黑暗阻擋了他們的道路”，但是黑暗並不能阻擋一個人的道路，黑暗也並不是實在的東西，並沒有什麼實在的東西阻擋他們的道路，他們之所以走不上想要走的快樂之路，只不過是因為他們不知道道路在哪裡――道路本來就有，就在那裡，但是對他們來說卻沒有道路，直到有人點亮了燈塔，指給他們看北極星，或著一直等到了天亮，他們才能看到道路，道路對他們來說才存在。
也並沒有什麼實在的東西在“障礙”著我們的心理，但是許多人卻實實在在地有了所謂“心理障礙”。從根本上看，心理障礙也並不存在，心理障礙不過就是我們心理的鬼打牆，但是對那些黑暗中行走的人來說，心理障礙卻似乎是實實在在的，幸福和快樂是人心靈的本性，永遠不會消失，但是對那些黑暗中行走的人來說，卻沒有幸福和快樂，這是多么令人惋惜的事情啊。
意象對話是什麼？說是一種心理調節和治療的方法，不如說更是一種自知的方法，是黑暗中的眼睛，是眼中的光。意象對話幫助我們看清“鬼”、“牆”和“鬼打牆”這些意象，更幫助我們看清“鬼”、“牆”和“鬼打牆”的虛幻，於是我們不再害怕鬼，鬼不能再誘惑我們，於是我們不再理會牆，牆也不能再阻擋我們，我們知道鬼只是我們自己的化身，是我們自己的恐懼的化身，我們知道牆只是我們自己的化身，是我們自己為自己設定了限制，於是我們自知了，自知之後我們才有了真正的自由，自由將帶我們走向幸福和快樂的道路。
意象對話療法中有許許多多的具體技術，如意象對話技術、人格意象分解技術，而且意象對話療法還在發展之中，將來它會有不同的分支，會有很多的不同的技術，什麼是意象對話中不可改變的本質呢？第一是自知，意象對話必須是一種啟發人的自知的方法，如果有人善用意象來做對話，但是不自知，不幫助別人自知，甚至蒙蔽別人的自知，這不是意象對話，我們都可以“鳴鼓而攻之”。再有就是要套用象徵性意象作為手段之一，如果不用就是別的心理治療方法了，我們可以“敬酒而送之”，送他去友軍的營房。
放眼看心理學和心理諮詢治療學的發展，我們看到了東方和西方正在走向融合。意象對話療法實際上就是來源於西方的心理動力學、人本主義等方法和東方的佛教、道家等文化思想融合的產物，十幾年套用實踐表明它對中國人的作用效果是很好的。我相信這一方法潛力還很大，將會對東西方心理學的融合有所貢獻。我希望大家不要自形菲薄，不要自我設限，要相信我們中國心理學家可以對世界文化有所貢獻，相信我們自己可以對世界心理學發展有所貢獻，從而投入的學習、實踐、研究和交流，直到最終走上蓬勃發展的光明道路。
華民族的過去，二千多年的專制統治對中國人心靈產生了巨大的傷害，使中國人的民族性中有很多心理問題，而如何是中華民族的未來？如何是中國人心靈的未來？我們作為中國人的一員，都還在艱難的尋找著道路。意象對話療法就算只是如熒火一樣的小小火焰，也會增加少許光明，也許會對我們找到並看清路標有少許作用
