悅澤冬海煲

冬瓜300g 做法： 功用：

悅澤冬海煲 養生菜譜
原料：
冬瓜300g 乾海貝50g 花生20g 鹽、肉湯適量
做法：
冬瓜去皮洗淨切小丁狀，與海貝、花生一同入砂鍋中，加入肉湯及鹽燉爛即可。
功用：
增白輕身。