悅澤冬海煲

冬瓜300g 做法: 功用:

悅澤冬海煲 養生菜譜
原料:
冬瓜300g 乾海貝50g 花生20g 鹽、肉湯適量
做法:
冬瓜去皮洗淨切小丁狀,與海貝、花生一同入砂鍋中,加入肉湯及鹽燉爛即可。
功用:
增白輕身。

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