恐跑症

恐跑症是大學生普遍“害怕跑”，中學生“跑得少”的現象。如今的課業壓力以及電腦等電子產品，把很多中、小學生從運動場上“拉走”，在課餘時間選擇體育運動的學生越來越少。即使每周兩次的體育課讓學生們充分跑起來、跳起來，鍛鍊的效果非常有限。

背景

恐跑症

上世紀90年代以前，國家制定的高校體測標準就是女生1200米，男生1600米，但學生體質逐年下滑，標準也只能隨之放寬。教育部在2013年公布的一組數據顯示：因為即將面臨升學和中考，我國四年級和初二的校園體育課及體育活動不足率分別高達56.5%、76%；而另一項調查顯示，只有22%的國小、國中和13%的高中能夠保證學生每天一小時校園體育活動。

2013年下半年，體育課部將長跑、仰臥起坐、立定跳遠、伏地挺身等多項考核標準普遍提高，引來不少學生叫苦，特別是長跑，成為眾多學生吐槽的焦點。

現象

女生長跑及格標準由800米3分50秒改為1200米6分22秒，男生長跑及格標準由1500米6分05秒改為1600米6分52秒。

很多中學十多年前都會開展的萬米長跑等活動，都因為學生體質下降和安全方面的擔憂，陸續停止了。

由於工作強度大，地位不高缺乏成就感，中學特別是國中的體育老師缺編現象嚴重。一些中學新進的體育老師並非科班出身，指導學生鍛鍊往往不得要領，長跑其實有一定的技巧，如果學生得不到正確指導而“蠻跑”，不但起不到鍛鍊身體的效果，甚至還會對身體器官造成傷害。

武漢市某中學副校長表示，對長跑等體育活動的逐漸弱化除了高考“指揮棒”的壓力，再就是避免學生因運動受傷，一些學生自己都不清楚自身是否有心血管方面的隱疾，一旦在學校里“跑”出了問題，家長就會找到學校討說法。