內容介紹
內容提要全書從十四個方面，講述中學生在校內外
可能遇到的安全防護知識。內容全面，注重科
學性和實用性相結合。語言通俗明白。本書既
可供學生自學，也可作為家長、教師對學生進
行教育的教材。
作品目錄
目 錄一 交通安全
（一）道路交通
（二）道路交通安全的意義
（三）交通法規的性質及基本原則
（四）走路要遵守交通法規
（五）騎腳踏車要遵守交通法規
（六）乘車要遵守交通法規
1乘坐機車
2乘坐計程車和轎車
3乘坐拖拉機
4搭乘貨運汽車
5駕乘畜力車
（七）鐵路交通的安全
1安全通過鐵路道口
2不在鐵路上行走 玩耍
3乘坐火車注意安全
（八）乘船的安全
1乘坐合法經營的船隻
2絕不可貿然擠乘超載船隻
3乘船還需好天氣
4乘船亦需守紀律
（九）乘捷運的安全
1出入站的安全
2在站台候車時的安全
3乘車的安全
（十）有關行人 腳踏車 乘車等的交通法規
二 消防安全
（一）造成火災的原因
1玩火惹禍
2燃炮生悲
3亂扔菸頭
（二）防火的基本知識
1燃燒的三個必備條件
2防火的基本常識
（三）滅火的基本知識
1滅火的基本條件
2滅火的基本方法
3報警的極端重要性――119
4常用滅火器的使用方法及注意事項
（四）火災現場被困人員的自救
1自救的基本方法
2家庭失火的自救
3學校、單位機關失火的自救
4農村場院失火自救
三 安全用電
（一）一般用電安全常識
1安全用電的原則
2日常照明電路處理中的注意事項
3遠離“高壓危險”區
4不要擅自修理損壞的電器零部件
5學當電工要注意安全
6觸電的緊急救護
（二）家用電器使用的安全常識
1電爐的安全使用
2電熱杯和熱得快（電熱水器）的安全使用
3電視機的安全使用
4洗衣機的安全使用
5電冰櫃的安全使用
6電風扇的安全使用
四 實驗室安全
（一）遵守實驗室紀律
（二）遵守實驗規則和安全守則
（三）實驗中易發事故的緊急處理
1實驗室中一般傷害的救護
2藥品中毒的急救
（四）滅火常識
1起火原因
2滅火
五 旅遊的安全
（一）旅遊區的安全
1遵守旅遊區的紀律
2集體活動要按時集合
3外出旅遊應注意的事項
（二）郊遊登山的安全
1鞋襪要合適
2行進速度適中
3團結互助小心謹慎
4危險處絕不許去
5傷亡事故案例
（三）涉水游泳的安全
1選擇好游泳場所
2做充分準備活動
3幾種不宜游泳的人
4游泳中的緊急情況及自救
5溺水的急救
6其他
六 軍訓的安全
（一）軍訓前應注意的安全事項
（二）軍訓中應注意的安全事項
（三）軍訓後應注意的安全事項
七 勞動安全
（一）勞動前應注意的安全事項
（二）勞動中應注意的安全事項
（三）勞動後應注意的安全事項
（四）到工廠勞動應注意的安全事項
（五）到農村勞動應注意的安全事項
（六）在校內勞動應注意的安全事項
八 公共場所的安全
（一）公園 博物館及遊樂場所中的安全
1遵守公共場所的紀律
2不隨意爬樹攀高
（二）商場 集市 影劇院中的安全
1商場 集市中的安全
2影劇院中的安全
九 體育活動安全
（一）對運動場地 設備和運動服裝的要求
1運動場地和設備
2運動服裝
（二）做好準備活動與整理活動
1運動前要做準備活動
2運動後要做整理活動
（三）不同運動項目應注意的問題
1田徑運動
2球類運動
3體操運動
4游泳活動
5舉重運動
6武術運動
（四）體育運動中常見的外傷 急病及其預防
1外傷
2急症
十 中毒和傳染病的預防
（一）怎樣預防細菌性食物中毒
1常見的食物中毒
2怎樣預防細菌性食物中毒
（二）怎樣防止毒蘑菇中毒
（三）怎樣防止有機磷農藥中毒
（四）怎樣防止砷中毒
（五）黃麴黴毒素的毒性有多大
（六）其他常見的食物中毒
1剩飯菜不加熱可導致食物中毒
2吃鮮黃花菜為什麼會中毒
3扁豆不炒熟也會中毒
4發芽馬鈴薯中毒
5亞硝酸鹽對人體的危害
（七）預防煤氣中毒
（八）預防傳染病
1針對傳染源採取的措施
2對傳染途徑的管理
3保護易感者的措施
4幾種傳染病的預防
十一 意外傷病事故的處理
（一）胸外心臟擠壓與人工呼吸
1心臟復甦方法
2人工呼吸方法
（二）休克與抗休克
1休克發生的原因及處理
2重力性休克的急救處理
（三）觸電與雷擊傷
1觸電原因及類型
2觸電的搶救
（四）淹溺的搶救
（五）外出血與止血
1外出血的危害
2一般外傷出血的急救
3動脈出血的急救
（六）關節脫位的急救
1關節脫位的原因
2關節脫位的症狀
3緊急處理
（七）骨折的急救
1骨折的症狀
2一般處理
3傷口包紮
4妥善固定骨折的肢體
（八）燒燙傷的急救處理
1熱力燒傷
2化學燒傷
（九）眼外傷的急救
1眼部化學傷
2眼球穿通傷
3眼部熱灼傷
4紫外線灼傷
（十）咬傷的急救處理
1毒蛇咬傷
2蜂類蜇傷
3蠍子蜇傷
4水蛭咬傷
5狗咬傷
十二 地震的預防和自救
（一）地震前的異常現象
1動物的異常表現
2地下水的異常變化
3地光和地聲
（二）防震措施
1做好震前的防備工作
2居室 教室內的避震措施
3影劇院內的避震措施
4商場內的避震措施
5室外避震措施
6乘坐交通車輛時的避震措施
（三）震後的自救
1想方設法擺脫困境
2保存體力等待援救
十三 其他自然災害的預防和自救
（一）山洪
（二）土石流
（三）龍捲風
（四）山火
十四 其他安全問題
（一）防止不法侵害
1防止被攔截和索要錢物
2防止流氓滋擾
3防止被壞人拐騙
4防止被毆打
（二）保持健康的心態
1重大考試前的心理調劑
2不被理解受到委屈後的調劑
3受到強烈批評或挫折後的調劑
4受到冤屈和冷落後的調劑
5正確認識和對待心理煩惱
