出版信息
ISBN：9787546126074
定價：24.80元
作者：梁佩玲
出版社：黃山書社
出版時間：2012年03月
開本：32
裝幀：平裝
字數：150千字
開卷分類：經濟與管理
內容簡介
作者總結多年教授時間管理課程的經驗和心得，針對一般人不擅長分配和安排時間的弱點，對症下藥，提出一套行之有效的時間管理模式，讓讀者迅速、切實地掌握時間管理的竅門，成為時間的主人。理好自己和時間的關係，不是為了做更多的事情，更加忙碌，而是為了有足夠的時間享受生活。書將幫助你學會輕鬆地掌控時間，更有把握地應對緊迫的任務。
作者簡介
梁佩玲，人力資源顧問公司負責人，資深商業管理顧問。曾受聘於政府機關、商業機構和非牟利團體，累積二十多年公關、行銷和管理的經驗，並開設了多個行政管理課程。
目錄
前言 做時間真正的主人
第一章 時間管理的意義
1. 人生的學科
◆ 時間的價值在於是否套用得宜
◆ 人生就是跟時間競賽
◆ 適當分配時間使人生更豐富
◆ 成功繫於充分利用時間
◆ 時間管理就是自我管理
◆ 提高生產力來支持創造空間
2. 一個時間延誤的故事
◆ 生活上充滿小細沙
◆ 時間在不斷的自我安慰中流走
◆ 當你擠出時間來卻失去工作的精神
◆ 越趕忙的時候時間走得越快
3. 認識“時間殺手”
◆ 有形的和無形的時間殺手
◆ 無形的時間殺手更難處理
第二章 系統性工作管理
4. 目標為本
◆ 時間管理是有效率地達成目標
◆ 清晰的目標為你帶來意志
◆ 訂立目標的SMART準則
◆ 為自己訂立工作以外的人生目標
5. 工作計畫管理
◆ 完整計畫必須包括行動和時間表
◆ 利用原動力分析作自我檢視
◆ 為自己作長中短的不同計畫
◆ 堅持每天準備一張To-Do-List
◆ 時間計畫要具靈活性
第三章 時間運用法則
6. 權衡“輕重緩急”
◆ 把職責和事務分辨出來
◆ 善用80/20定律
◆ 決定事情的緩急輕重
7. 避免拖延
◆ 了解自己的拖延問題
◆ 拖延大都是由於內在因素
◆ 從內至外解決拖延問題
第四章 高效辦公室
8. 防衛打擾的技巧
◆ 突然的打擾會降低工作效率
◆ 堅守崗位，拒絕打擾
◆ 從內至外解決拖延問題
9. 日常的辦公法則
◆ 要盡力把瑣事快點完成
◆ 電話使用的工作法則
◆ 文書處理的工作法則
◆ 會議的工作法則
◆ 檔案閱讀的工作法則
◆ 會見客人的工作法則
◆ 交際應酬的工作法則
第五章 打造聰明生活
10. 人際溝通
◆ 與人溝通是職場最重要的一環
◆ 了解人與人之間的溝通過程
◆ 與人溝通的有效技巧
11. 增強工作力
◆ 從內到外增加工作效率
◆ 根據體能循環來安排工作
◆ 把時間重新再造
◆ 把工作轉化為生活
◆ 讓其他人幫助你的工作
12. 高效生活習慣
◆ 把自然流失的時間轉負為盈
◆ 善用交通時間
◆ 善用出差外游時間
◆ 善用生活起居的瑣碎時間
