內容
第一講
引言
我要做一個什麼樣的人人生價值職業生涯成功四要素心理成熟的標誌掌握命運生命中的轉折點培訓師班訓練14遍職業人的思維方式
第二講
如何成為優秀的職業人從學生轉變為職業人市場經濟的特點職業、企業、行業、產業的關係職業化素質的四個方面職業分類的形象描述職業的內涵天職：敬業精神學生向職業人轉變的核心你的職場價值
第三講
人生髮展與職業生涯生命周期與五種年齡人生生涯六個組成人生的十個階段人生需求的八個層次老總不得不想“人”事企業家思維：企業產出什麼職業化的五個方面職業生涯開發管理體系的6個方面職業生涯開發管理的一個宗旨職業生涯開發管理的六大原則
第四講
職業生涯發展規律內職業生涯外職業生涯內外職業生涯的關係職業生涯發展規律最好的工作影響個人長期收入的關鍵因素不要跳槽要跳高在同一職位上發展的四階段業生涯現狀分析七項內容
第五講
情緒智力改變認知的ABC理論情緒智力DISC象限分析突破極限挑戰極限
第六講
職業生涯規劃好目標的九條方法制定目標的三項技能實現目標四問法職業生涯規劃十項內容快速進步工作法20條
第七講
個人品牌個人品牌職場個人品牌個人職場目標形象描述提高能力六層次機會與能力的關係人生成功從何處開始
第八講
找到職業錨職業人的思維起點建立工作標準的依據職業錨——最佳職業定位如何從職業轉變成事業你在為誰工作企業家夢想的升華
培訓內容
一、訓練方法、目的
二、正確觀念
三、培訓訓練知識與技能（一）
四、培訓訓練知識與技能（二）
五、克服怯場以及處理異議
六、培訓師的形象與肢體語言
七、環境 時間 場地控制
八、課程設計與講課的基本要素
九、培訓的幾種基本方式
影響
我們提供給您的是一堂受益終生的培訓：
1、最高端的講師團隊：中國職業生涯開發與管理第一人程社明博士6天5夜全程主講
2、最資深的培訓項目：經過10年、1100多場、20萬學員的檢驗
3、最實用的課程體系：6天5夜，經過30次訓練、24份作業和4次考試，您將帶回職業生涯管理開發最精華的9大理論，35個概念，95個觀念，118個案例和32種培訓方法。讓帶著疑問和困惑來到課堂的您，帶著收穫的喜悅和釋然滿載而歸。
我們可以做到：
1、作為企業管理者的您：讓職業生涯規律為您所用，做自己事業/命運的主人；把職業生涯成功的光輝帶入企業，打造職業化團隊；讓人才用心用情用魂工作，提升員工職業化素質，提升組織績效，與組織共同成長。
2、作為家長/孩子的您：改善親子關係，打通父母與孩子之間的隔閡，無條件接受父母、接受自己，充分享受親情，讓自己有力量面對一切挑戰！
3、作為學生的您：明確學習目標，制定學習生涯計畫，建立正確的職業觀，順利走向職場。
4、在演講方面不夠自信的您：改變自我認知，把您內在的能量釋放出來，把裹在您身上的繩鎖打開剪掉，活出真正的自己；掌握良好的公眾演講技能，演講讓您的事業發展如虎添翼。
歷屆職業生涯培訓訓練課程學員感悟集錦
我最大的收穫是如何教員工做好職業生涯目標的計畫書，回去後我會在員工中推廣。
六天五晚的學習，讓我打開了自己的心扉，將身上一層一層的束縛剝去。一個真正的我出現了，就像浴火重生的鳳凰。我相信我一定能沿著自己的職業夢想，堅定的走下去。我要努力成為優秀的職業生涯培訓師。
團隊的相互摩擦相互融合，最後形成一股繩，這就是凝聚力。設計的每一環節，環環相扣非常緊密。
在這裡我收穫的不僅僅是職業生涯規劃知識和技巧的巨大提升，更重要的收穫是改變了我許多的觀念，增強了內在的力量，
課程設計的非常好。也看到了巨大的成果，企業界、老師、學生真誠的互動，用心的說出了他們真實的感受。感受到老師們全力以赴，用你們的愛和付出，支持更多的生命成長達到人生的目標，功德無量！
增加了許多培訓師具備的技巧。明確了之前一直困惑我與學生、老師、學校、家庭、企業之間的關係。懂得了給予和回饋之間的關係，同時很有幸被兩次選上愛心天使。學到了家和業所有員工的敬業。發現身邊優秀的人太多了，你要比優秀的人更努力才可以。周圍社會上迷惘的人太多，需要推薦更多的人來上職業生涯規劃與管理。
職業生涯規劃，一份非常詳細的計畫，並且也能讓我實現，並且還了解、明白分析自己的狀況，能看清自己。
以前，我仿佛是一條迷失方向的船，隨意漂流，每天忙碌於瑣事。我的心靈慢慢變得麻木、遲鈍。可是經歷了這些天的培訓，我心靈的塵埃已經慢慢地開始消失，我把自己投入到活動中，認真地體會每一份感動。我開始學會觸摸和處理自己內心的掙扎，我發現當我能去面對自己的時候，我與周圍人的關係也變得輕鬆、和諧、開放。
定目標的明確性，在想要退縮時給予自己堅持、努力的理由、知識；可以懂得如何去關心別人，在乎別人的感受；知道了如何確定自己的目標、方向；已經開始思考自己人生的職業錨；相信在多年的摸爬滾打之後，我會讓成功的自己承擔起自己該承擔的責任。非常非常感謝老師給予我們這個機會釋放年輕的自己！
這個訓練班給了我許多的更新與提升，可以說是我參加過的訓練中最實用，而且最令我感動的訓練！
重要進步（能力）：公開演講能力；從來不知道我能講笑話；從來不知道自己還能當演員。這六天五夜使我難忘，家和業是我生命中的貴人，讓我換了一個思想，重新認識了自己，原來我是那么的優秀，謝謝您們——家和業
通過這次培訓使我突破了極限，以前從不願意、不敢於在公眾面前演講，現在我擺脫束縛打開心扉，可以自然地在公眾面前演講。職業生涯開發與管理培訓師班，使我破繭而出！
