保健湯膳

出版社: 開本: 重量:

圖書信息

出版社: 海天出版社; 第1版 (2007年3月1日)
叢書名: 中國保健美食叢書
平裝: 303頁
開本: 16開
ISBN: 9787806978924
條形碼: 9787806978924
尺寸: 22.5 x 15.3 x 1.5 cm
重量: 422 g

內容簡介

湯膳的歷史十分悠久,在漫長的發展歷程中,形成了絢麗多彩的文化內涵和雄厚堅實的技術基礎。“唱戲的腔,廚師的湯。”足見湯之美味在人們飲食生活當中占有相當重要的地位。
“營養都在湯中。”現代的人們對健康的認識有了很大的轉變,一日三餐中,對美味湯羹的要求也越來越高,寓養生、食療、保健於一體的食療模式,已成為現代人們的飲食主導觀念。而湯羹中的營養和美味的有機結合,也正是人們在渴望延年益壽的同時,對現代生活高質量的追求。
本書收編了數百道湯羹,在繼承傳統的制湯技術的基礎上,靈活運用現代的調味品和烹飪原料,面向大眾,便於製作,使人們在自己動手的前提下,品嘗美味的湯羹,品味美妙的滋味。最重要的還在於把傳統的飲食養生、保健防病與中國的飲食文化的內涵有機結合,從而達到保健食療的效果。

目錄

一、保健湯膳概述
二、保健湯膳德烹製技法
三、保健湯膳譜
(一)沙鍋類
(二)瓦罐類
(三)煲類
(四)地鍋類
(五)火鍋類
(六)湯盆類(包括羹類、甜品)

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