人參果燉雪蛤

人參果燉雪蛤是由人參果，雪蛤，冰糖等材料製成的一種食物。

材料

人參果1枚，雪蛤3克，冰糖15克。

製作

1：將人參果切丁，雪蛤發泡。
2：將準備好的材料下鍋燉20分鐘即可。

功效

人參果具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血。雪蛤具備美容養顏，調整內分泌等功效，兩者結合實屬佳品。