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紅拳
紅拳起源於周秦、揚名於唐宋、盛行於明清，是中國民族武學重要一脈，也是中華文化的重要組成部分。紅拳是山西、陝西、河北南部、河南北部地方拳的主流派。它以內容...
簡介 起源 歷史發展 養生技巧 歷史人物 -
功夫百科全書
以穴位而言，人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共...殺傷力的武器。如《山海經-大荒北經》就有“蚩尤作兵伐黃帝”的記載。這樣﹐人類...每個稱號都有具體標準。如“猛殷之士”要“有引五石之弓﹐矢貫五紮﹐戈矛劍戟...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
翻子拳
翻子拳是漢族傳統拳術之一。翻子拳歷史悠久。中國明代戚繼光在其所著《紀效新書·拳經·捷要》中談到翻子拳時說它是“善之善者也”，可謂讚譽備至，在他編著的三十...
基本內容 人物 主要內容 練習方法 -
劈掛拳
劈掛拳是典型的長擊遠打類傳統拳種之一，是中國傳統武術百花園中的一朵奇葩，盛名久遠。古稱披掛拳，亦名抹面拳，因多用掌，故而又稱劈掛掌，擅長中，遠距離克敵制...
發展簡史 原理 風格特點 技術要領 練功六要 -
戚家拳
戚家拳是古老的漢族拳術之一。有400歷史，相傳是明代著名愛國將領、偉大的民族英雄戚繼光，綜合當時各家著名拳法之長創編而成。具體這套拳法是否真的來源於戚繼...
戚繼光 拳譜 顯著特徵 主要價值 現實狀況 -
劈掛通背拳
通背拳，也稱通臂拳。是一種典型的長擊類拳術。一些拳家以此系拳法多上肢動作，兩臂宛如通臂猿（一名長臂猿）舒使猿臂，圓掄摔拍，直出穿點，而寫作“通臂拳”。一...
劈掛拳 歷史沿革 要點 學者王圻著作 其他書籍 -
子母拳
子母拳，中國拳術之一。子母拳是流傳很廣的傳統套路，全部動作貫通，內容豐富，包括擒拿，格鬥等各種動作。易學，又可以鍛鍊身體，是中青年鍛鍊的優秀傳統套路。據...
簡介 流傳情況 內容特點 主要套路 當代名家 -
岳氏連拳
岳氏連拳，中國拳術之一。據傳說此拳為宋代岳飛所創，此拳最初僅9手，其中上盤3手，中盤4手，下盤2手，左右互換皆為散練手法，故名岳氏連拳。金元時期，禁止練...
簡介 流傳情況 內容特點 主要套路 當代名家 -
鷹爪翻子拳
鷹爪翻子拳，中國拳術中象形拳之一。是吸收鷹的形、意和擊法發展而成的一種拳術。其起源，一說源於明朝戚繼光，二說清朝中期雄縣人劉仕俊所創。後世傳人曾將岳氏連...
概述 歷史沿源 傳承發揚 武術特點 代表人物 -
翻拳
中國拳術之一，原名八閃翻，又名翻子拳。翻子拳所以稱八閃翻，因它有8個主要招勢；“閃”，極言其快，意為閃擺取勢如電掣雷動；“翻”，即翻生不息，連三拼四。翻...
