和平時期中國特種部隊的實際戰力一直被神秘的面紗掩蓋著。從最近這些年的各國軍事比武與軍隊交流情況來看，中國軍人依舊強悍，依舊是世界一流。世界上著名的特種部隊中，美國“海豹”特種部隊的名氣可謂名列前茅。尤其在訓練方式與戰術運用方面更成為多國特種部隊的標桿。然而在2005年愛爾納軍演場上，中美兩國特種部隊的較量，在進行的三場較量中，中國特種兵3：0戰勝了美國“海豹”突擊隊。當地媒體把美國“海豹”突擊隊稱為“繡花枕頭”，大讚中國特種兵的神勇
