黑木耳粉紅棗粉減肥法

是一道美食，一道以黑木耳粉、紅棗粉為主要食材製作的減肥美食。

材料

黑木耳粉5克，紅棗粉20克。

做法

用適量的沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可。

功效

黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外，此外，黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，連續食用1周能起到纖體豐胸的效果。