鹹肉豆乾苦瓜湯

食材明細

小型苦瓜2個
豆乾1塊
鹹肉片約150克
姜2-3片
鹽適量
胡椒粉適量
料酒適量
麻油適量

製作步驟

1. 將鹹肉條切成條,分成兩半,一半放在砂鍋里,慢火燉湯,一直燉到鹹肉出味;
2. 另一半待用;
3. 將豆乾切成薄片,待用;
4. 苦瓜洗淨,用瓜皮刨,將表面一條一條地刨,刨至見白的層為止,將刨好的瓜條在淡鹽水中泡,這樣可去除些苦味;
5. 等鹹肉湯煮至鹹肉完全出味,撈去鹹肉渣,放姜2-3片,撒幾下胡椒粉
6. 等鹹肉湯煮至鹹肉完全出味,撈去鹹肉渣,放姜2-3片,撒幾下胡椒粉;
7. 再起大火,湯滾,放豆乾片,滾片刻;
8. 再起大火,湯滾,放豆乾片,滾片刻;
9. 放鹹肉,加料酒1湯匙,滾片刻;
10. 放鹹肉,加料酒1湯匙,滾片刻;
11. 將苦瓜條撈起,放在湯煲里,燒滾片刻可收火,淋入幾滴麻油即可。
12. 將苦瓜條撈起,放在湯煲里,燒滾片刻可收火,淋入幾滴麻油即可。

小貼士

一、用砂鍋滾鹹肉湯,湯不會變色,如果用鐵鍋滾鹹的材料,會變色,因為鹽在起作用;
二、熬過湯的鹹肉已無味,可撈去,湯可再放新的鹹肉;
三、豆乾儘量切薄來滾湯,又軟又滑;
四、苦瓜泡過鹽水後能去除些苦味。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們