青春期厭食症

青春期厭食症是指在青春期內發生了厭食。這種厭食不是疾病引起的,也不是平常所說的“食慾不好”,而是由於精神因素所致,屬神經性厭食範疇。

青春期厭食症
追求美是人的天性,尤其是女孩更無一例外,然而有些少女由於怕胖而嚴格控制進食,本來就不是很胖的身體往往因為過分限制飯量而迅速消瘦下來,這時很容易發展為拒食、厭食、挑食或偏食。
本來進入青春期的少女應開始儲存體脂,乳房隆起,臀部日益變園,骨盆變寬,這些天賦的形體特點恰恰是女性美最富魅力的顯露。然而有些性格內向、多慮、拘謹、刻板、敏感、依賴性強、任性的少女卻對身體形態的改變感到緊張,出現莫須有的心理負擔。於是拚命節食,不吃肉和蛋,餓了就喝水,練五花八門的氣功,簡直有點兒自我虐待了。為了防止別人的勸阻,她們總是有意保持一種精神健康、生機勃勃、有說有笑的面貌;但總不可能不露出營養不良的馬腳,比如閉經、貧血、甚至在課堂或體育課上暈倒。從限制飲食到厭食或拒食,就可稱為青春期厭食症,最後形成條件反射,一見食物就噁心。這樣,少女將迅速地因營養不良而過度消瘦、弱不禁風,乳房萎癟,脫髮,面色青灰,甚至精神恍惚。到了這時想自己恢復也不可能了,必須由醫生予以治療才能糾正過來,否則有生命危險。只有經過正規的治療才能恢復以往風采正茂、體態豐盈、線條姣美的形象,心境也才能再度開朗、歡愉和自信。
有些少女只是面色青黃、經常頭痛、心慌氣短、疲憊無力,但多不消瘦,甚至還有點浮腫,除偏食外、食慾尚可,這就不是厭食症了,如果檢查一下血色素,就可發現她們屬於貧血症,或曰青春期女子缺鐵性貧血。那么她們如何出現缺鐵性貧血呢?這是因為她們快速發育的身體需要足夠的營養,需鐵量急劇增加,但由於偏食或飲食習慣不當,攝入量滿足不了機體的需要,於是出現缺鐵。少女月經來潮後,每月平均失血30~60毫升,若再加上潰瘍、痔瘡等疾病的影響,耗鐵量額外增多,無疑加重了身體的缺鐵。由於少女普遍存在追求苗條的身材,節食、偏食、忌吃肉類,又使供鐵量不足,由於飲食不正常,易患慢性胃炎,更影響鐵的吸收。
由於上述幾個原因的綜合影響,少女出現缺鐵性貧血就不足為怪了,但它的治癒並不難,只要口服鐵劑藥物,很快就可以使血紅蛋白和紅細胞數回升。要想徹底恢復並不再復發,必須改善飲食習慣,多食含鐵量豐富的食物,如牛肉、豬肝、動物血、魚、豆、蛋等,如果有月經不調及其他慢性出血性疾病,還應積極治療其原發疾病。
因此,養成一個很好的飲食習慣是十分必要的,苗條未必就是唯一的美,過猶不及。如果瘦得弱不禁風就適得其反,骨瘦如柴的人哪還談得上什麼女性美的魅力呢?自然的曲線,適度的體脂才能給少女增添幾分魅力和光彩。苗條未必美,瘦弱就肯定不美了,象林黛玉那樣的弱不禁風的女子怎能適應現代快節奏的社會呢?健壯才是美的,所以樹立正確的審美觀對少女的身體健康至關重要。
另外補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高,恢復味蕾的敏感度,從而增進食慾。研究表明新稀寶片在改善兒童、青少年厭食、偏食方面療效顯著。

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