遠養人生近養病：圖解壽世青編

《遠養人生近養病：圖解壽世青編》是2010年10月廣東科技出版社出版圖書。

編輯推薦

本書是一本通俗有趣的養生讀物，根據清代養生名家尤乘所撰寫的養生典籍《壽世青編》，經廣州中醫藥大學中醫藥專業人員細心翻譯、補充，結合現代社會特點，“取其精華，去其糟粕”，編寫而成。

目錄

上卷 遠養人生——勿藥須知

一 不用藥的防病智慧

二 調養身心的養生法則

(一)療心法言

(二)林鑒堂安心詩(譯文)

(三)養心說

(四)養肝說

(五)養脾說

(六)養肺說

(七)養腎說

三 飲食起居的養生宜忌

(一)齋說

(二)食忌說

(三)食飲以宜

(四)居室安處論