豆皮豬肉壽司

"輔料:豬肉鬆50克

材料:

主料:稻米200克,油皮200克
輔料:豬肉鬆50克,黑芝麻30克,花生仁(生)10克
調料:白砂糖10克,白醋5克

做法

1. 米煮熟成米飯,盛入碗中,趁熱加入白糖、白醋攪拌均勻,放涼;
2. 豆皮(油皮)用涼開水沖淨,放在竹片上攤開,放入適量米飯鋪平,加入肉鬆、花生米和黑芝麻,用手捲成竹片,包成飯糰,收口處沾水黏緊。
3. 食用前切小段,即可盛出;

小帖士-食物相剋:

稻米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
豬肉鬆:豬肉鬆忌與鵪鶉肉同食,否則會使人面生黑斑。
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。
花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

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