蘇俊傑[潤軒心理諮詢]

蘇俊傑[潤軒心理諮詢]

蘇俊傑  潤軒心理諮詢中心主任諮詢師;杭州潤軒心理諮詢中心主任;國家註冊二級心理諮詢師,專業心理培訓師,資深企業培訓師,團隊潛能培訓專家,自我和合體系方法創始人。2008年開始從事心理治療工作,創辦了潤軒心理諮詢中心,創建了以自我體系發展代替他人理論強迫的心理諮詢方法:自我和合心理系統。對自我的思維模式、內在自我感的成長以及人生體系的建立有非常深刻的研究,形成了逐層深入的心靈成長體系:自我和合思維系統、自我和合靈性系統、自我和合價值系統、自我和合人生系統等。

個人簡介

蘇俊傑潤軒心理諮詢中心主任諮詢師;

杭州潤軒心理諮詢中心主任;

國家註冊二級心理諮詢師,專業心理培訓師,資深企業培訓師,團隊潛能培訓專家,自我和合體系方法創始人。2008年開始從事心理治療工作,創辦了潤軒心理諮詢中心,創建了以自我體系發展代替他人理論強迫的心理諮詢方法:自我和合心理系統。對自我的思維模式、內在自我感的成長以及人生體系的建立有非常深刻的研究,形成了逐層深入的心靈成長體系:自我和合思維系統、自我和合靈性系統、自我和合價值系統、自我和合人生系統等。

個人見解

蘇老師認為心理諮詢是人的轉變和成長,不是尋找化解症狀的方法!!他把人比作一棵樹,內在自我就是根部,外在自我就是葉子,健康的人活在根部,根部強大扎得深,就可以隨心而發的展現自己的外在表現,外在的風吹雨打和枝葉搖晃並不會影響根部的穩定,所以不容易被外在干擾,也會有隨心而發的快樂;不健康的人根部弱小,土壤不行,每天活在葉子上,刻意控制在意葉子活著,每天對外在的變化很敏感,當外在表現不好的時候,內在自我的弱小不安就會暴露出來,心理很不穩定,容易被外界的風吹雨打影響;長期的活在外在,內在的本性和自我感就缺失了,心理容易退縮放不開,不能自然而然、隨心而發的與人溝通,心理經常敏感多疑胡思亂想,容易心慌緊張放不開,容易追求完美,害怕自己表現不好,害怕別人的評價,在錯誤的思維模式的束縛和壓迫下,內在心靈越來越弱小不安、壓抑焦慮,從而引起了一系列的心理問題,具體可以在我們的治療介紹裡面了解。心理諮詢的效果最終都在於心靈的靈性運轉,化解迷茫極端的停滯或死循環。心理健康需要個人成長過程中形成符合本性自我的心理體系,這個體系就好比一本書的書名和標題目錄;體系相對符合本性並完善就可以獨立適應環境,體系相對偏離本性或不完善就會出現心理問題,自我心理體系相對偏離或不完善的程度越高心理問題就越嚴重;而體系混亂且自我無法整合就會出現神經症性心理障礙,體系崩潰就會造成精神病性心理障礙。自我和合體系方法就是輔助求助者完善或重建自我心理體系,幫助求助者與心理體系融合後達到自我和合的狀態。

而心理諮詢的目的是讓一個人認知自我本性,激發靈性,發展求助者的創造性潛力及完整的人格,從而擁有真實的自我感,而不是單純的諮詢症狀。治療一般需要改變錯誤的思維模式,把生活重心從葉子上移到根部,也就是從外在移到內在,發展內在自我感,讓內在自我成長起來,慢慢的放開外在,內在強大了,放開外在了,就不會總被影響壓迫而緊張恐懼焦慮抑鬱了。自我和合心理系統也是以此為基礎發展而來,以“外在自我”和“內在自我”為兩條主線,系統深入的輔助求助者認知、感悟和完善自我,找到真實的自我感和價值感,恢復靈性本性,建立符合本性的自我和合心理體系。

蘇老師多年來研究中國傳統文化,酷愛心理學、醫學和教育學;曾在美國心理學專家教授的督導下系統的研究過心理學,多次接受中科院心理研究所專家教授督導,臨床諮詢經驗豐富,理論獨特,富有靈性;他的治療體系性比較強,方向清晰明確,認真對待和堅持的諮詢者,基本都可以康復!

“自我和合心理系統”是蘇老師根據中國心理文化發展需要而提出來的,包含身體、心理和靈性三個部分;運用中國傳統心理學、醫學等知識,結合現階段國人的心理需要,從身體、心理、靈性等方面系統性的解決心理問題;自我和合理論對心理障礙成因的解釋為:他人的多個價值體系在自我腦海里產生衝突,自己無法將其融合成統一的體系!每一個理念都有它特定的價值體系,如果學習後無法轉換到自己的價值體系里,亦或是沒有自己的人生體系,這樣會導致價值錯亂、思維偏激、身心猶豫、心靈衝突,最終導致人性失去靈性,思維變的機械教條、追求完美、偏激迷茫!諮詢要點:第一階段建立和諧自然、符合規律的思維模式和感受模式,感悟社會和生活,形成獨立和合的思想體系;第二階段疏導內在心靈的負面壓抑能量,認知並完善本性和性格,“構建”內在自我,讓心靈成長起來,形成真實的自我感和價值感,恢復靈性。

蘇老師提出了“身體、心理、靈性——您必須融合的三把利劍;潤軒——給你靈性的感覺”這種新的諮詢理念,用自我體系下的感覺啟迪靈性的智慧,蘇老師積累了5000小時以上(面對面)、12000小時以上(電話)的案例經驗以及2000小時以上的個人分析和督導;接受過美籍心理學專家保羅·斯旺森教授、中國科學院心理研究所湯笑教授等的督導。

經過多年的臨床諮詢經驗,“自我和合心理系統”針對性強、效果顯著、靈性智慧,特別符合我國歷史文化下的心理需求,蘇老師堅信靈性是最高的追求,心理諮詢的效果最終都在於心靈的靈性運轉,化解迷茫極端的停滯或死循環,發展隨心而發的自我感;只是盲目的壓制症狀,改變症狀,這些都是暫時的,並不能真正的解決問題,並不是心靈的成長。

自我和合療法諮詢心理障礙的步驟:(身體、心理、靈性)

1、疏導求助者的成長經歷或者事件的整個過程,找出衝突的根源:讓我們痛苦、焦慮和壓抑的一般不是事情本身,是我們對事情的看法,以及事情對我們內心本我所產生的影響;所以首先需要調整求助者的身心狀態,傳授一些身心訓練技巧,同時與求助者者建立信任的諮詢關係,充分了解求助者的身體、心理和靈性的衝突根源。

2、指導緩解表層意識、前意識和潛意識的衝突對抗,建立自我和合的思維模式:與求助者一起分析衝突所引起的偏激思維模式,啟發求助者從深層意識和表層意識對偏激極端思維的覺知,並輔助求助者建立辯證和合思維系統,讓求助者可以從平衡、樂觀和積極向上的心態下思考問題,並作出明確的自我定位。

3、通過心理諮詢技術溝通意識和潛意識,化解衝突,建立自我和合體系:運用各類心理技術,通過自我和合體系的建立(家庭系統、支持系統、人生系統),引導求助者找出化解內心衝突的方法;現實環境往往是導致心理障礙的原因,所以求助者需要作出改變現實不良環境的有效計畫。

4、激活靈性的和合感覺,變成一個自我和合的人,提升心靈的層次和境界:身體和心理的發展過程中,如果發生衝突而造成靈性的喪失,人就會變的教條、刻板、追求完美、患得患失;當靈性基本完全喪失時,心理障礙就產生了;所以最後必須注入靈性,才是從根本上諮詢心理障礙;每個人的靈性需求與他的內心感受息息相關,我們會在諮詢中逐步的發現整理,並通過求助者最容易接受的方式提升心靈的層次和境界!

諮詢擅長

1、社交恐懼症方向:餘光恐懼症、餘光強迫症、對視恐懼症、視線恐懼症、視線強迫症、目光眼神恐懼症、表情動作恐懼症、赤面臉紅恐懼症、異性恐懼症;開會發言恐懼焦慮、聚會發言恐懼症、飯桌恐懼症、簽名倒酒手抖、出汗口吃、人群恐懼症、逃避社交場合等。

2、心靈成長障礙方向:心靈被壓抑壓迫引起的抑鬱(心靈孤獨、心靈不快樂、對很多事沒興趣等);心靈被否定質疑引起的焦慮(廣泛焦慮、心理不踏實、心慌不安、預期焦慮);心靈被控制要求引起的強迫(強迫行為、強迫思維、強迫意向等);心靈被欺負指責引起的恐懼(社交恐懼、發言恐懼、疾病恐懼、場所恐懼等);被束縛引起的不自然不自在(身體不自在、表情不自在、笑容僵硬等);活在外在表面沒有內在自我感(沒有自我、思想不成熟,沒有話題、不敢做自己、在意外在表面);人際關係不合群不親密被孤立(人際關係不會處理、沒有親密感、不能融入群體、不會表達自己、被排斥被孤立等)。

3、人際關係分析與調適,學生心理輔導,親子關係家庭諮詢;

4、婚前及婚姻分析,婚姻關係的調適,情感問題的分析與調整。

潤軒心理網址:www.runxuan.org;諮詢電話:13396559345,0571-86044651;諮詢QQ:1043795473;微信號:13396559345

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