菜片雞粒炒海鮮松

2、香菇漲發好後,與雞胸肉、蝦仁、鮮魷魚、冬筍、西芹、胡蘿蔔一起,切成如如綠豆般大小的粒。 5、炒鍋燒熱,倒入色拉油,油溫六成熱時,將雞粒、蝦仁粒、鮮魷魚粒分別劃油,至斷生即盛出控油。 7、加入鹽、味素、雞粉、生抽、老抽、蚝油調味,此菜不必勾芡,出鍋前,撒入韭黃粒提香,裝入盤中,即可上桌。

原料:西生菜 雞胸肉 2兩 蝦仁3兩 鮮魷魚一條 冬筍 3兩 香菇1兩 西芹2兩 胡蘿蔔1兩 鮮馬蹄 1兩
調味料:鹽 雞粉 生抽 老抽 蚝油 乾蔥、姜、蒜 韭黃
做法:
1、將西生菜一開而後,浸入盆中,用手輕輕將生菜葉一片片小心地剝下,用剪刀剪成規則的圓形,洗淨,漂亮規整地擺在盤中。
2、香菇漲發好後,與雞胸肉、蝦仁、鮮魷魚、冬筍、西芹、胡蘿蔔一起,切成如如綠豆般大小的粒。乾蔥、姜、蒜、韭黃分別取一點切末,鮮馬蹄與香菇切小粒,擠乾水分,備用。
3、雞胸肉丁需要用一點點鹽、雞粉與生粉醃製一下,醃製時添加一點點雞蛋清,攪拌均均勻即可。
4、燒一鍋開水,分別將冬筍粒、胡蘿蔔粒與西芹粒焯水,撈出,過涼水後,用乾毛巾將其水分儘量擠乾,備用。
5、炒鍋燒熱,倒入色拉油,油溫六成熱時,將雞粒、蝦仁粒、鮮魷魚粒分別劃油,至斷生即盛出控油。
6、炒鍋刷淨,燒熱,倒入色拉油,油溫六成熱時,倒入乾蔥、姜、蒜末,煸香,將香菇粒、西芹粒、冬筍粒、胡蘿蔔粒、雞肉粒、蝦仁粒、鮮魷魚粒一併倒入,烹料酒,翻炒片刻。
7、加入鹽、味素、雞粉、生抽、老抽、蚝油調味,此菜不必勾芡,出鍋前,撒入韭黃粒提香,裝入盤中,即可上桌。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們