莧菜桂魚羹

2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。 3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。 4.加入作法1的莧菜段、吻仔魚拌勻,再加入太白粉水勾芡與香油即可。

做法

做法一

1、將燕麥洗淨,加水提前浸泡2個小時。
2、把浸泡過的燕麥放鍋內,置火上,大火煮沸後換小火煮30分鐘。
3、加入淘洗乾淨的大米,大火煮沸後換小火煮10分鐘。
4、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。
5、關火,蓋上鍋蓋,悶至第二天早上(也可以直接煮至大米煮爛,大約需要40分鐘)。
6、早上起床後,大米和燕麥都已經吸飽水份,變得酥爛,把南瓜切成丁。
7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮

做法二

1.莧菜洗淨切段;吻仔魚洗淨瀝乾;蒜頭切成米粒狀,備用。
2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的蒜粒、辣椒片爆香。
3.於作法2的鍋中加入水拌炒一下,續加入調味料A拌勻。
4.加入作法1的莧菜段、吻仔魚拌勻,再加入太白粉水勾芡與香油即可。

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