舒緩在精神客棧

內容介紹

隨著現代化進程的加快，面對日益激烈的社會競爭，人們的精神疾患越來越頻繁地出現，而許多精神方面的問題是由於壓力造成的。如何面對壓力，如何排除壓力帶給我們的負面影響，是人們普遍關心的問題。
本書以淺顯的語言向讀者做了全面的介紹，同時叉不乏精神病防治的新觀點，既可作為患者及家屬身邊的家庭醫生，叉可作為醫務工作者的參考書，祝您有個健康的身體，同時，享受健康的生活。