肘髎穴

肘髎穴

肘髎,經穴名。出自《針灸甲乙經》 。別名肘尖、肘聊。屬手陽明大腸經。位於肘區,肱骨外上髁上緣,髁上嵴的前緣。在肱骨外上髁上緣肱橈肌起始部,肱三頭肌外緣,有橈側副動脈,布有前臂背側皮神經及橈神經。主治肘臂部疼痛、麻木、攣急等。直刺0.5-1寸。

名稱釋義

肘,肘部也;髎,髎與窌同,意為孔穴也。穴在肘上肱骨旁凹陷中,故名肘髎。

功能作用

舒筋活絡。

定位

位於肘區,肱骨外上髁上緣,髁上嵴的前緣。

解剖

在肱骨外上髁上緣肱橈肌起始部,肱三頭肌外緣。有橈側副動脈。布有前臂背側皮神經及橈神經。

主治

肘臂部疼痛、麻木、攣急等。

操作

曲肘,從曲池向外斜上1寸,當肱三頭肌的外緣處取穴。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯,或艾條灸5-10分鐘。

臨床運用

現代常用於治療肘臂痛、肱骨外上髁炎。

配伍

1、配臑會穴、支溝穴、曲池穴、腕骨穴治肘節痹,臂酸痛,腋急痛,肘難屈伸。

2、配曲池穴、支溝穴、腕骨穴、臑會穴治手麻痹不仁。

相關論述

1、《釆艾編》:“肘髎,肘大骨外廉陷中,大骨外廉有陷故曰髎,凡髎俱同窌。”

2、《針灸甲乙經》 :“在肘大骨外廉陷者中。”

3、《類經圖翼》:“在肘大骨外廉陷中,與天井相併,相去一寸四分。”

4、《新針灸學》:“曲池穴上一寸,肘的大骨外側陷中。”

5、《中國針灸學》:“在前肱之下端,肱三頭肌之外緣。”

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