珊瑚豆腐

珊瑚豆腐

珊瑚豆腐是一道美食,主料是嫩板豆腐、鹹蛋、蒜茸,配料是鹽、胡椒粉等。

做法一

主 料: 嫩板豆腐2件,鹹蛋2隻,蒜茸1茶匙,蔥2條,油3湯匙。
配 料: 芡料:鹽1/3茶匙,胡椒粉少許,生粉1茶匙,水3湯匙。
做 法: 1、蔥洗淨,切碎。
2、鹹蛋洗淨,蒸熱,用清水浸冷,去殼,將蛋白切小粒,蛋黃搓成茸。
3、豆腐放入滾水中煮2分鐘,撈起瀝乾水,待冷,搓成茸。
4、下油,爆香蒜,下豆腐炒透,下芡料再炒片刻,加入鹹蛋黃、鹹蛋白、蔥花炒勻,上碟。

做法二

菜系及功效:湘菜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 美容菜譜 骨質疏鬆食譜
口味:微辣 工藝:清烹

製作材料

主料:豆腐(南)400克
輔料:鹹鴨蛋350克,雞蛋清50克,小白菜500克
調料:豬油(煉製)70克,料酒10克,鹽7克,味素1克,胡椒粉1克,大蔥10克,澱粉(豌豆)10克,辣椒油10克

珊瑚豆腐的特色

色澤美觀,豆腐滑嫩,微辣鮮美。
教您珊瑚豆腐怎么做,如何做珊瑚豆腐才好吃
1.鹹鴨蛋煮熟去蛋白留蛋黃並切成小顆。蔥切成花。小白菜摘去邊葉苞洗淨。
2.將豆腐皮片去,搗爛後用細密羅篩過濾,放入雞蛋清、胡椒粉和適量的鹽、味素攪拌均勻。
3.備20個小調羹,抹上油,將豆腐泥舀入調羹內,表面均勻地按上鹽蛋黃小顆。
4.食用前8分鐘,將珊瑚豆腐上籠蒸熟取出,分4行擺入盤中;同時將白菜苞下入油鍋中加鹽炒入味,拼在珊瑚豆腐的空行處;另用鍋放入油燒至六成熱,放入雞湯200毫升、鹽、辣椒香油、味素燒開,用濕澱粉勾芡,澆在珊瑚豆腐和白菜苞上,淋上雞油,即可。

小帖士-食物相剋

鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

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