波浪牙籤肉

5g自製烤肉醬 5g自製烤肉粉 裡脊肉洗淨,切2mm薄片待用2

簡介

波浪牙籤肉——精選上好裡脊肉製成,滑嫩順口。 具有補虛勞,祛寒冷,溫補氣血之功效
食材內容
主料 300g裡脊肉
配料 適量姜蒜 適量乾辣椒 5g油 5g自製烤肉醬 5g自製烤肉粉 5ml生抽 2g味素 少許白芝麻

製作步驟

1 裡脊肉洗淨,切2mm薄片待用
2 裡脊肉用烤肉醬、生抽、味素、玉米澱粉、啤酒抓勻,按摩5分鐘,蓋保鮮膜醃製30分鐘
3 將牙籤用開水浸泡30分鐘,清洗乾淨待用
4 將肉片串在牙籤上,收縮成波浪形
5 乾辣椒切絲,蒜切片待用
6 起大油,八成熱,下牙籤肉片炸3分鐘,撈起瀝油
7 坐鍋起油,下乾辣椒絲、蒜片爆香
8 下炸好的肉片翻炒1分鐘
9 撒烤肉粉、白芝麻,翻炒均勻,出鍋即可

食用功效

補虛勞,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開胃健力;補益產婦,通乳治帶,助元陽,益精血
製作注意事項:
1.肉片儘量切的大小一致,這樣炸制的時候成熟的時間會比較一致
2.用啤酒配合澱粉醃製肉片,可以使肉片更嫩滑
3.肉片串成波浪形比串成平片造型更好看
4.心藍自製的烤肉醬、生抽本身有鹹味,不再需要鹽來調味
5.心藍自製的烤肉粉,賦予了這道菜誘人的奇香
6.牙籤用開水浸泡,一可消毒,二可避免炸制時焦糊

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