決明子菊花茶

決明子菊花茶

決明子菊花茶是一種健康養生茶飲,材料為菊花,決明子,大棗等,有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等功效。

材料

菊花,決明子,大棗

做法

把所有的材料都放到茶壺裡,沖入沸水,燜十分鐘即可,決明子可以明目、降壓、降低血脂、治療便秘,菊花可以清肝明目。

副作用

決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

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