檸檬冰糖汁

檸檬冰糖汁：

介紹

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。

其他信息

檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。