概要
普通型偏頭痛又稱沒有先兆的偏頭痛，是偏頭痛最常見的一種，其先兆期多不明顯。
特點
在頭痛發作前數小時或數日可有一些非特異性前驅症狀，包括精神障礙、胃腸道症狀及體液平衡改變等。頭痛可表現為單側或雙側額、顳部的發作性、搏動性疼痛，持續時間較之典型者長，間歇期完全正常。
天氣變冷警惕誘發偏頭痛
為了減少偏頭痛的發作，減輕偏頭痛對患者造成的傷害，患者以及家屬可以從以下幾個方面進行防護，讓患者在這個冬季不再頭痛。
注意保暖。由於偏頭痛會由寒冷而誘發，因此對患者的保暖是必須的，特別是對於頭部的保暖。在冬天儘量減少長時間待在室外，儘量處於一個正常溫度的室內，而一些在戶外進行的運動也儘量能夠調整為室內進行或者改為其他運動，如果必須出門，儘量戴上帽子，保持頭部的溫度。
不要長時間接觸電腦電視。由於偏頭痛患者的保暖需要，因此患者待在室內的時間會變長，增加了患者長時間面對電腦電視的幾率。但患者不宜長時間面對電腦電視，長時間面對電腦螢幕會受到電磁輻射，而長時間受電磁輻射會導致患者眼睛的疲勞，患者的眼睛疲勞極易耗傷肝血，引起肝風內動，最終導致偏頭痛的發作。
建立良好作息制度。在冬季，患者應該放鬆自己，減少精神緊張而引起偏頭痛的發作，避免過度勞累的產生，可以選擇泡泡溫水浴，做瑜伽等放鬆運動來避免頭痛的發作。同時還應該為患者保持一個安靜的環境，維持規律的作息，睡眠也要有規律，保證準時睡覺，保證不熬夜等。
